郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% l2 S$ b1 d' O6 q, Z4 M9 l
+ @, d" Q; w8 w4 i1 P【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物os.tvboxnow.com- A4 Y# L7 v. d2 W5 V* A2 d- G
【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
: @$ ]) A1 p0 N5 }1 o【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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