還在瘋抓寶？快發起護眼大作戰！《精靈寶可夢》登臺短短3個月，全臺掀起一股抓寶熱潮，雖然抓寶熱潮有隨著時間退燒的趨勢，但3C產品帶來的眼睛危害，卻滯留待解決，眼科門診這陣子湧入不少視力嚴重受損的訓練師，希望搶救「惡視力」，20歲的男大生玩到視力只剩0.2，還有婦人因此出現暫時性失明等案例。tvb now,tvbnow,bttvb6 V2 \4 c0 t/ M y
" T+ a3 Y1 @! S0 l3 q Y7 m) C2 I( T
半數人使用3C產品的時間超過9小時
( X0 H0 U) V- C9 e# I4 K6 P8 c' ]6 `* J1 W. f
根據眼科醫學會在2015年所做的調查，不難發現20至45歲青壯年族群中，有超過半數的人每天使用3C產品的時間超過9小時，其中45至55歲中年族群，有近4成每日觀看螢幕超過11小時，是名符其實的「眼忙族」。
' ~$ P) t: D1 x5 z7 T, M
2 W) d, A$ k5 o# J+ a1 I然而，臺北市立聯合醫院中興院區副院長蔡景耀指出，國人的「護眼行動力」普遍薄弱，超過6成以上的民眾連續用眼半小時以上，卻沒有適當休息，甚至有近8成的民眾沒有定期檢查眼睛健康的習慣。公仔箱論壇2 v7 ~6 c" x& a v) S6 \, b5 ]
: H; F+ n; D0 E
近視度數加深、眼疾惡化% { }8 j% J# \& n" u+ S5 f! V9 g
1 S; V. _ t i) u$ i, ^! ]. M
三軍總醫院眼科部主任呂大文說明，3C產品威脅現代人眼睛健康最大的因素有2個，一個是「讓眼睛過度疲勞」，另一個則是「藍光造成的傷害」，前者可能讓近視度數加深、眼疾惡化，後者則會傷害黃斑部，而這2種情況若長期持續，最後都可能損害視力。3 Z8 s u* y( }" _/ |- J [
A+ p7 N) e/ s" jos.tvboxnow.com及早預防、治療 每年都檢查一次os.tvboxnow.com7 k. u6 u+ h Q0 q5 d6 b
( z5 J% j- u8 H6 F ?5 z# i" G臺灣是近視王國，近視比率世界第一，除了近距離過度用眼外，3C產品使用時間過長、休息時間不夠、用眼習慣不良等，都是重要的原因，中華民國眼科醫學會理事長翁林仲提醒民眾，及早檢查、預防與治療，是護眼的最高準則，建議每年進行1次基礎眼睛檢查。 |
發表於 2016-11-17 02:37 PM
| 
