牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍，佔牙齒脫落原因約 70%。7 S: U1 r5 N3 N" M+ w
病徵 - 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦（牙肉組織）泛紅、發炎
- 輕微受傷（例如刷牙造成）後即腫脹或流血
- 牙齦表面發炎
- 海綿狀牙齦
- 口臭（可能代表出現感染）
3 {- l$ Q) a ^. v& _公仔箱論壇 成因 牙齦炎是因為牙齒和牙齦連接處的表面積聚了牙菌膜（包括數種菌株）而引起。
: B8 g* Z# r8 R8 I公仔箱論壇牙菌膜積聚後會硬化形成牙石，最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜，從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒，形成的囊袋將積聚更多牙菌膜，並可能造成感染。
4 v' _7 t u- o9 J在極端的個案中，顎骨也會受損。另外，可能會形成膿瘡，開始侵蝕支撐牙齒的骨質。os.tvboxnow.com+ ^+ \4 ]5 g, H* A( I' ^3 q
造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O( s4 s5 r$ M9 N1 c# Y4 ~; |
- 補牙填補物和假牙安裝不當
- 飲食包含太多軟的食物
- 刷牙技巧不當
- 吸煙
- 慢性健康問題
- 過度攝取糖和酒精
- 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸
8 v. b; A3 v# {" U& h, T# K2 z 自然療法 - 以不同的營養素，如多元維他命，來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
- 補充維他命 C 和類生物黃鹼素，可減輕牙齦受損和流血
- 紫椎花能維持健康的免疫系統功能
0 L2 b7 \ ~6 o1 qtvb now,tvbnow,bttvb 生活形態因素 每天以牙線和牙刷清除牙菌膜，同時使用抗菌或抑菌漱口水來幫助控制並預防牙齦炎。os.tvboxnow.com z1 `! `0 R6 _ F
食用各種未加工及煮熟的新鮮食物，以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」，同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。
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0 u$ U. [/ Q" g, p. I公仔箱論壇 治療os.tvboxnow.com' b4 X3 Z* R# `# ^5 d, c
對於治療和預防牙齦問題，口腔衛生是最重要的。
' n+ ]5 @# b( Atvb now,tvbnow,bttvb 定期請牙醫洗牙，可預防牙齦炎。
# z' }* A- h6 b) c3 vos.tvboxnow.com 嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。
7 d2 X7 C4 h- P9 `1 J& c, |os.tvboxnow.com 停止吸煙。 |
發表於 2015-4-16 06:39 PM
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