筆者最近在社交媒體看了一個視頻，在2021年7月8日美國密歇根州 (Michigan) 的一個嘉年華會，出現了一幕動魄驚心的場面， 當時的機動遊戲 Carnival Ride 不停搖晃準備倒塌，場面非常危急。在場的人士只是在觀看，甚或用手提電話進行錄影， 幸好突然有一位人士竟然勇往直前拉住機動遊戲的欄杆，嘗試用自己個人的體重阻止機動遊戲向後倒塌，他的舉動感染了其他在場人士， 他們也一窩蜂湧上前拉住欄杆，最終阻止了一次悲劇發生。os.tvboxnow.com) D) M+ y5 P$ l6 B, e- ~
9 b4 d& {- |1 f& D; N0 N1 Z( K9 c- X" }os.tvboxnow.com
& I5 ~& S W1 l2 qtvb now,tvbnow,bttvb這個視頻給予我們寶貴的人生課堂，這個視頻不禁讓筆者聯想起抑鬱症，無助感和絕望是抑鬱症的典型負面思想，很可惜對於患有抑鬱症的病人， 部份身邊的親朋好友不認同這個診斷，他們會認為服食抗抑鬱藥或接受心理治療是不必要的，在他們眼中根本就不存在什麼抑鬱症， 或許他們沒有同理心，或許他們並不知什麼是無助和絕望的感覺。1 @1 e A# |% r8 Z/ w; k
3 M# I7 m% e# t4 ~3 ytvb now,tvbnow,bttvb
- p- Y1 r1 i9 {+ y7 S6 Z7 R% ]os.tvboxnow.com只要讀者嘗試閉上眼睛，然後幻想自己坐在這即將倒塌的機動遊戲裏面，然後就會明白什麼是騎虎難下的無助感，就會明白什麼是叫天不應、 叫地不靈的絕望感，這也解釋了為何部份抑鬱症患者，當病情逐漸惡化就會萌生自殺的念頭。抑鬱症患者就如視頻中坐在機動遊戲的參與者， 他們無法阻止死亡的威脅，他們真的很需要身邊的人幫他們一把，借助其他人的力量脫困。
2 K$ ?% o* J8 z- b8 V3 S: _os.tvboxnow.com. e, S0 \( ?6 x% t" M! x
tvb now,tvbnow,bttvb: c: ?9 [4 Y( m7 k% V* L
情緒病患者被壓力纏繞的時候，他們真的有心無力，真的不能自拔。根據認知行為治療，其問題的癥結往往就是缺乏資源，只要身邊的人、 事和物能給予患者支援，他們就能轉危為安。物以善小而不為，勿以惡小而為之，看似平凡不過的小事其實也能帶給身邊的人幸福。
: K" `7 w* @; n0 j) E
( P5 N2 y: ?/ Y. e+ @- N( {7 h$ n& Etvb now,tvbnow,bttvb
/ ^) l" m+ _; U4 G公仔箱論壇一個人的力量雖然有限，但如果能夠像視頻一樣感染身邊的人眾志成城，發揮聚沙成塔的力量，這樣就能阻止悲劇發生， 就能為抑鬱症患者雪中送炭。一個人的力量雖然有限，但如果選擇幫助别人，為他人增值，或許能給予眼前人一次重生的機會， 或許能改變眼前人的一生！tvb now,tvbnow,bttvb: l1 c) E- p" Y$ u
( F% U/ x# E% B2 f6 V2 x6 @公仔箱論壇Link: http://www.drlamchun.com.hk/articles/de/de0031.html |
發表於 2021-11-21 11:43 AM
| 