夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y1 e$ K% g6 X5 [

■猪蹄筋黄豆汤 tvb now,tvbnow,bttvb2 i. v# J1 T8 i& w2 D; c
功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o' Z. J3 j4 `
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料：
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J7 U5 G. V- C# C8 [0 Q
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 : H' t0 D2 G7 W6 \* y- a
tvb now,tvbnow,bttvb% {2 E$ |% I$ i
■红枣芹菜汤 os.tvboxnow.com3 ]3 d$ c1 w) t2 U: N/ b
功效： os.tvboxnow.com  j; Y+ Z! ?9 {- d
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料：
红枣五枚，香芹八两。 # M- w2 x, Z2 s1 h5 c
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _% o6 B  t& c0 K6 V" _
功效：公仔箱論壇8 \& U# \( ]1 }  q, R
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 ; U( O) `' I7 V- O. S- ^, [3 A
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。公仔箱論壇$ S. P' |5 V9 e4 {0 m1 d# Z) B5 Q) w
制作： os.tvboxnow.com2 S- Q1 ~" |8 ?9 R, X
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 2 d$ o* u4 D5 T/ Y$ Q
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I" }# z1 H; S
■丝瓜荷花响螺汤 tvb now,tvbnow,bttvb$ i! H# U0 R& O/ K$ p
功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B0 t' b% e- f  ?' l/ P6 X; ^
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 ! m) V, }" K: Z7 E4 U
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb2 r& Q% z6 Q, T0 l- J8 t9 ?& S3 C
制作： ! @$ H7 S$ v, H1 Y- k
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb" z' J" c& W8 {
tvb now,tvbnow,bttvb0 `  _2 l: D" f& G6 t) W$ x
■珍珠笋苹果鸭心汤
功效：公仔箱論壇; D6 v3 c; o+ O& y# |( \
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。公仔箱論壇' u# m  G. t; v, ~( Y, @( }8 d
材料：
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作： os.tvboxnow.com+ R8 D# g2 J* ^. k1 F" W/ h
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 * R6 M. w2 l- l& o2 h% Q
公仔箱論壇& j$ E6 ^7 z  g# w
■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。公仔箱論壇( @( P  s9 }7 P" D, x
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
公仔箱論壇: t  u+ Z9 r2 G& M
■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 1 r5 y( G/ y* Y2 j0 _2 \- k: f1 m
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?- P' u0 t4 C
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
1 W! s/ [0 a7 T
■椰子鸡肉汤 os.tvboxnow.com; Z2 N0 c7 t3 Y6 d
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z0 O( Z3 k0 o
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 tvb now,tvbnow,bttvb4 a  G( q* C' J
功效：消暑解热 os.tvboxnow.com8 E+ {( M+ ~9 G
, ~4 l) O2 V# E
■丝瓜瘦肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb& x: C+ j1 g  C
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量公仔箱論壇3 y  O7 `$ h5 v3 ]' o
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r/ w, ~+ `! q  B7 w( a  A
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 ' a) P. L- V- X- _% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H+ T5 M. {6 y, Z: w; j5 y
■紫菜瘦肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb- P& d3 ^  E% f% H) S
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 , Z: Q4 O  {4 f7 B" m+ f! W
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。公仔箱論壇  ?5 h& W3 x8 Z* ?
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T+ e! x2 C" m/ F( P
  C4 B& ^3 }' P! @0 q7 ^! f
■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表