[健康資訊] 常見病症的飲食禁忌

頭痛：1 q, h! L' ~4 X5 M6 c
1.忌煙、酒、茶等刺激物；
2.忌肥甘厚膩；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q7 \9 K% ]2 T
3.忌吃螃蟹、鵝肉、羊肉、狗肉等食物。⋯⋯

發熱：
1.忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；
2.忌食物過量；公仔箱論壇5 k+ i- x  [# l* T1 X5 J6 M2 V- i
3.忌煙、酒及辛辣有刺激的食物。os.tvboxnow.com9 A1 e! D! t! A' Y! G* ?& ^" s

感冒：1 {6 A3 B' X8 _$ Q9 H( [5 A
1.忌冷飲冷食；. Y& c) F3 h4 W7 F  p
2.忌油膩食物、油炸食物；
3.忌酸、腥、辣刺激性食物；
4.忌煙、飲；tvb now,tvbnow,bttvb+ ?/ f7 s: b% Y7 t2 ^% q
5.忌濃茶，因茶葉含有咖啡因，不利退熱。

發質枯黃：忌過鹹的食物。os.tvboxnow.com3 }- x/ [$ }. }+ g" Z* S

臉色蒼白：忌甜甜的澱粉類——紅薯、馬鈴薯等，氣血不足且屬寒性的人，不宜多吃這種食物。
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眩暈：, u; N& r% q- N& `# e: Z
1.忌吃辛辣刺激品，如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、烤、油膩、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；
2.虛證眩暈忌生冷瓜果；
3.忌煙、酒。

多夢：
1.忌食辣椒、蔥、韭菜、大蒜、酒、煙等刺激性食物；
2.忌食油膩、煎炸、燒烤等燥熱性食物。tvb now,tvbnow,bttvb+ z- }' H# r" W. f4 E
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健忘：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O5 s/ u7 S2 j5 f# G/ Q& Z  |
1.忌肥甘厚膩，如動物脂肪等；tvb now,tvbnow,bttvb3 o. q) L, t8 S
2.忌刺激性食物，薑、蔥、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L/ A1 B% X! B+ {
3.忌偏食或暴飲暴食及過冷過熱食物；os.tvboxnow.com" a6 F  Q, W; f) O$ `- p7 z
4忌煙、酒。2 a/ j/ A4 G/ \& Y  U4 V
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鼻出血：/ t' X# ?8 e$ Z; }
1.忌食辛辣刺激動火食品，如辣椒、生薑、胡椒、花椒等；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i6 L+ W$ z+ [" c- [* O7 M6 R
2.忌食油煎炒炸、海鮮等發物。

牙齦出血：" {/ ]1 O5 Z/ s8 {  {
1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免動火出血，如生薑、洋蔥、韭菜、胡椒之類以及酸醋醃過的食物；tvb now,tvbnow,bttvb% V* T4 J8 r5 N2 t3 y8 d
2.忌煙、酒，以免助長火熱之勢，生熱動火，加重出血；
3.忌食海腥等發物，以免動血，加重病情，如蝦、蟹、海魚等。
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咳嗽：os.tvboxnow.com& H+ j* Z( c. [$ E# Q$ F% C
1.忌煙、酒及一切辛辣刺激品；
2.忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；tvb now,tvbnow,bttvb' v" b2 r  {) D. {% f  q4 W; G
3.忌食物過鹹。

哮喘：
1.忌煙、酒等辛辣刺激物；公仔箱論壇+ ^( e+ ^1 Y. P( C) I0 r
2.忌海鮮、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；公仔箱論壇7 e/ B# V  r  M$ t* \
3.忌食雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物，調味不宜過鹹、過甜，冷熱要適中；6 p$ K2 M; p$ ~- [3 M* }
4.忌食易產氣食物，如豆類、紅薯、汽水等，產氣易致腹脹，上頂及胸腔，加重喘促；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N5 Y% c0 j6 _/ I1 [( [' ?  F
5.寒喘忌食生冷瓜果。7 ^% @: M" N& n* |5 \; u( Z
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失音：
1.忌煙、酒；
2.忌辛辣、油炙、肥甘厚膩之品。2 X" K4 l6 b) j
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慢性咽炎、慢性鼻炎：忌辛辣食物，忌飲酒，因為這些食品有刺激性，不利於清火消火。
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胸痛：tvb now,tvbnow,bttvb& ]8 L+ o1 e; W
1.忌肥膩類食物，如肥肉、海鮮等；
2.忌寒涼性的食物。
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心悸：+ j0 T/ _& p4 Y: |, ]  O( m
1.忌煙、酒及濃茶、咖啡；tvb now,tvbnow,bttvb9 o* i2 K* q4 m$ M) `0 ?$ X! t
2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；$ O; v1 f/ O1 z
3.忌鹹食，如鹹魚、鹹肉等。

手腳發冷：0 j) @. ^/ v: T, T9 e% y
1.避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；os.tvboxnow.com1 p! s0 }" i# B& U+ x& m! X$ s
2.適當吃點辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末等，可促進血液迴圈。
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腹脹：
1.忌過鹹食物，如鹹魚、腐乳、鹹肉等；tvb now,tvbnow,bttvb0 p9 X: F6 O# k& k6 C; b: M
2.忌油膩葷腥、油炸堅硬食物，如肥豬肉、羊肉、狗肉等，但動物內臟可吃，如豬肝、豬肺、豬腎、豬心及瘦肉等，但忌多吃；os.tvboxnow.com$ P# y2 T% ~9 R9 x
3.忌海鮮、發物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物，如海魚、蟹、蝦、公雞、鳳梨、醋等；
4.忌食過飽。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~4 A# [. b, l7 S

腹痛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z, p' e' Q: y4 r
1.忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。
2.忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物，如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。
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胃痛：
1.忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物以及具有促進胃酸分泌的食物，如濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；
2.忌油膩、腥味、硬固食物；) P. e2 p0 d7 l2 F( {; E$ t4 g3 V
3.胃酸過多者，忌吃酸性食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H& z/ U4 W, ~2 B# }1 u

嘔吐：公仔箱論壇+ s+ I4 y1 a  N; {( V. {( t6 I+ I- Q; T
1.忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海鮮，有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及；tvb now,tvbnow,bttvb* q3 H! S. {* U% W
2.忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。1 i% m. [- d/ m6 U

痛經：公仔箱論壇1 k5 L2 j" X( d- N5 o; }
1.忌生冷食物和刺激性食物；; ~4 w+ v! k1 {4 ^3 ^
2.多吃酸味食物，能緩解疼痛，適量喝酒，通經活絡，對痛經有一定的預防和治療作用；
3.還可以食用香菜、胡蘿蔔、橘子、生薑、烏雞、紅棗、蜂蜜等公仔箱論壇# Z1 Z/ e4 K' p1 v& b% g/ N
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黃疸：7 @; m  [6 Y! E7 j
1.忌酒；! u6 L. G8 }( t
2.忌油膩、辛辣、海鮮不易消化食物，如魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。os.tvboxnow.com+ |  p1 n; f, P
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水腫：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^1 z* }# k) h* r1 v. H
1.忌過鹹食物，限制水分攝入；
2.忌煙、酒及醋等刺激性食物，忌蔥、蒜、薑等辛辣食物；
3.忌油膩、海腥、生冷水果，如蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。& x3 N, p2 I. l6 H0 J& z+ J

小便不通：
1.忌肥膩厚味、油炸食物；
2.忌生冷水果、煙酒。

泄瀉：
1.忌油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物，如肥肉、海鮮等；$ b" y, J' E$ |1 c
2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、蔥、蒜等；
3.少食粗纖維食物。tvb now,tvbnow,bttvb9 d8 K5 t/ \% @, [
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便血：3 N7 @% J8 i+ d, E- J
1.大量出血時禁食。小量出血時亦忌食雞湯、肉湯、甜羹；* @& p! q5 u0 B! x! G& I4 M
2.忌煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；
3.忌油煎、炒食物。os.tvboxnow.com3 d1 J, S: c- E* q

便秘：os.tvboxnow.com. u2 n+ `) {1 H
1.熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品；os.tvboxnow.com, H* d" b$ @+ B8 h! w. X/ w* {
2.虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

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soforlee

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