攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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, W% u) M: y6 ?/ ~8 v1 M台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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- u0 E6 l5 G9 F) j4 P Ctvb now,tvbnow,bttvb一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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" t( l4 G: W8 G+ c' itvb now,tvbnow,bttvb取穴： 臍下正中1.5寸處。
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" X! g, g* O. c3 W) ]作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。* y9 P) @3 w9 \' T) m+ x) v4 j3 @% R
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。/ ~% m# z1 Q1 ?; _* q! U3 C) \7 |
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《前列腺增生 開刀非唯一》公仔箱論壇 v }) a; [9 \$ ?
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。公仔箱論壇5 M, s& G$ ]- C0 q& I0 D; B: r2 P( [
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
) [- O; o/ j. B- _' B* A% b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y- L3 K% W4 w3 p1 N+ m# J) R
材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 $ }7 \8 @( S+ W% K" [
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T: V7 }9 C0 Y+ k8 \3 Z, b
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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& c* w4 [! r9 Q# `, k, B6 }$ @' W- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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( M: L! d9 O5 u: @' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 - c5 {4 J) y7 y1 X
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 tvb now,tvbnow,bttvb" Z" ?8 x6 d0 H- O: l. ~! Y- c
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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4 S0 Y" k2 I2 v' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。tvb now,tvbnow,bttvb0 B1 v7 y2 ?$ s' R
6 L& j5 z" g2 K. Y8 U3 S公仔箱論壇2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
8 U' [4 G% x9 x) { `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y! V5 N* H3 B$ B+ J
4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。公仔箱論壇2 t; Y$ x8 o- f- z
; ]: J% |8 J* {8 K, B, Uos.tvboxnow.com5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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8 |6 o9 M* U# Q1 cos.tvboxnow.com6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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3 b5 Z) v0 l- h- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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