牡羊座
' g8 T% z% v, [ 個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 tvb now,tvbnow,bttvb. q5 v! y5 [& d' m' M& `+ q6 a5 Q
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
8 n' [; o1 A1 D1 J 疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 * v4 v, ^1 [ u( A( M
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 / z6 V' u! D4 s0 Z
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 公仔箱論壇7 ?) i% M. }+ O
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4 T1 B, u, \* A" g( k! r 金牛座
8 ]$ r, u$ A5 B# X4 z A) s) l& utvb now,tvbnow,bttvb 個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 os.tvboxnow.com; r4 [( H4 K% x" ^$ F# ?( p _% s9 C
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
% V% Y7 M( I7 |2 R/ X. } 疾病：常有甲狀線的問題。 公仔箱論壇3 i, h5 o- P# F% l H3 Q _8 L
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
' W1 y+ i. Q+ }! a1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 # G0 ~6 F* e* m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O. X5 Y$ M; |) {" j5 U
, J& w9 r9 s+ t8 |8 w% O0 A$ ?4 \公仔箱論壇 雙子座
; ~& X# x% O6 | ]公仔箱論壇 個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 . ?# B1 J1 Q) X/ R3 M5 p
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
$ D% E& w3 p1 X [& d" f 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 2 C3 z) z6 N( B/ G# b' S
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 tvb now,tvbnow,bttvb( B9 ?; A5 K5 g0 C5 ?4 p4 M8 Q
運動：踩腳踏車。 ) x) j9 v, x! ]; X d
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公仔箱論壇2 x) V5 \& u: ?4 D2 F
巨蟹座
8 y" g1 P. _4 F I" g# ]tvb now,tvbnow,bttvb 個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 " h8 S' n4 l+ F, c
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 os.tvboxnow.com+ j ^6 |3 ?( ?0 K
疾病：常有胃腸不適之慮。
' H1 E* x2 }- T7 j W" t8 K5 @ Rtvb now,tvbnow,bttvb 避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
0 J+ E9 `; W& X 運動：做家事、拖地、洗衣服。
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獅子座
( O: M# n# ] Z6 T6 A2 x 個性：主觀、自尊心強。
5 W& ^( T. n! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：腰部發胖，直筒型身材。
0 {9 O2 h3 ^7 r `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 / [, O" s# a& A4 b6 Y# D3 I, ^
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
/ e0 _" _# W% J5 K; i L 運動：三十分疾走。 ' }% N9 _" a$ [' i T; c8 ?& ?0 ]% e
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: ?+ P2 f* e! E! e3 |+ \tvb now,tvbnow,bttvb 處女座 9 B0 H/ v' Q+ X5 Z- }# F4 d( g3 \
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 os.tvboxnow.com4 C( ~9 a2 X$ e! ]5 ^5 }. w
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 3 h/ c4 D' H, \: k1 Z9 A" W
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 " h6 [6 q* R8 ?. h
避免肥胖法：避免補得太過頭。
6 f( x9 D2 s, c! `6 ~- L1 i- z. I6 [( mos.tvboxnow.com 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 公仔箱論壇, y3 R2 g( f/ ]& }; r/ M/ V
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$ a9 J# E5 U" I, N2 Etvb now,tvbnow,bttvb 天秤座os.tvboxnow.com& V. C1 y9 r4 R, r5 |
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
! E& V X5 L% @ h% l; @9 j( m! O3 ]公仔箱論壇 體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @4 v7 f5 ?8 o& g1 L8 o5 g2 b
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 8 k* |5 e) ?: ?! I% q+ N
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 / B4 z& A- N& }- P0 s- p# ~! p
運動：有氧舞蹈。 tvb now,tvbnow,bttvb: ]8 V3 ]% b# L* g/ H) a$ B
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天蠍座 ) T* w; h! f5 E. b2 x& j5 u
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 os.tvboxnow.com7 N3 b( f" c; y
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
! @: y8 W2 Z9 @6 y, r 疾病：留意生殖器疾病。
$ {- d& j% Q- m3 Z8 h0 d 避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 4 c( y/ V) h. r1 P1 X
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
1 Q9 N; I; ~1 C) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l( w7 k9 ^2 E1 }4 x G5 Jos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b7 W! f2 U3 U, a5 g* ^% {
射手座
8 o& J+ P6 Z3 m/ b0 dos.tvboxnow.com 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
/ t$ v) x) l4 y1 ~! U( j2 g6 i" t% Y 體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
0 S; a: ~) u9 ?9 E; W( p/ S 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 $ Q8 _7 G- S* v5 b
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
' C" J% Y }/ |3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座
8 m: O2 I: |& C' l5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
9 V) s* `6 X$ y0 E* o! v5 o 體態：肥胖是高階主管的形象。
0 T2 `/ T; ]0 w2 a9 t公仔箱論壇 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 # g% O+ I: ^2 U
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 G/ ^1 u3 G' Y L7 B; M @. T8 F
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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. v2 A, l. z6 b `) \" @; d公仔箱論壇 水瓶座
1 H; }1 q1 [% Q. l% r* L- c. u" _, Btvb now,tvbnow,bttvb 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
7 T3 S0 N2 @3 h( V公仔箱論壇 體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
) ^8 z, C% w) J% i- r' k' f公仔箱論壇 疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
. [& C( Y& s/ o( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 0 ^: N( M& i: F5 I
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G# l0 t; |3 M; s7 G5 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q+ m3 S4 ?! C+ @
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雙魚座 公仔箱論壇( W$ G2 N V" v& R z3 w) v
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
, i' Z3 F) ]. f0 F, z# ~* P公仔箱論壇 體態：下半身容易囤積水份。 " n q7 P, W6 P" O' _8 m
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
7 ]; Q/ A% z9 P! q1 C& G* d 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
8 g( X4 m- G" t7 ]. @3 Q' s; u5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吧。 6 e% l+ I; v2 B( J: c8 ^
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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