牡羊座 ) b% `4 A- Y$ u# ^0 S
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
4 G' w* H, ~" l) c" d; q體態：通常都有顆大頭跟大臉。 公仔箱論壇! B4 @+ h- Y: M: S1 i1 r3 I
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
$ }: V: c T( y3 w* v) [1 ?避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 # N* U: B$ A. p: y
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
' h' [& t* T% \; C2 v! V- P/ C公仔箱論壇公仔箱論壇' d6 w+ ~3 J; l$ I$ |: W" x- h
金牛座
: t- K7 z' ?; a2 w _個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 公仔箱論壇. H. f5 s, A) N g! W, l
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
' l. ? b# k$ ?, Qos.tvboxnow.com疾病：常有甲狀線的問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^* U0 y5 ~; g |% ?
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
9 ?/ }+ L! H0 Q. n/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ? K2 I; k k" Q( z% q) b
os.tvboxnow.com& {4 \/ y' |& q7 t4 F6 f4 t
雙子座
. T) u4 i. Q0 k$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
" D- n7 V2 w% E4 ^公仔箱論壇體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
$ Q5 H- f% ? P4 m$ S/ M7 ltvb now,tvbnow,bttvb疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 4 X1 ^ A U( T4 Q x4 C
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 6 B7 `/ L) q$ z
運動：踩腳踏車。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C; p; s+ N& t4 W
, y' n4 @ ^: n0 ^公仔箱論壇巨蟹座
& O. D- e5 x, Y6 I公仔箱論壇個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
* d: |4 c2 W8 J0 B7 A體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 os.tvboxnow.com' Z4 n7 F) x- J# P- @
疾病：常有胃腸不適之慮。 tvb now,tvbnow,bttvb1 T% }- |; j# X. d
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o! u: `1 O b) |
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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獅子座
' D$ } y+ j& h8 D$ ^/ Ztvb now,tvbnow,bttvb個性：主觀、自尊心強。
, F, M, i" ~/ \5 [- z0 }: I0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：腰部發胖，直筒型身材。 tvb now,tvbnow,bttvb z9 O; D* D# v& b6 m5 X
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 0 ]+ ~# H' x4 @4 {! }* d
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
0 ?6 @: A" {; v公仔箱論壇運動：三十分疾走。 # I9 U9 s; h% H
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處女座
9 F, r% Q1 o) X個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 tvb now,tvbnow,bttvb7 h- z( W( {1 R' B0 o, T% |
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
3 {& k! P7 J) J6 A% c+ i/ l, E疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
1 r$ A( K+ d7 C/ }, h& D$ u. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：避免補得太過頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p" d0 x) U$ a4 }3 q
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
8 T" I/ R5 |. r$ u/ U公仔箱論壇
) P6 W, T5 W, M9 v天秤座
5 B6 `5 n9 z6 [3 x8 K公仔箱論壇個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
: R* }9 t& D5 s' @+ Z* D f) Z- J. ^體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
H) R4 X5 x6 G6 [: L: I4 ^公仔箱論壇疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 os.tvboxnow.com2 V$ l, p9 U, Z v" M% F m
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
8 p, K3 o! i- T5 O1 ?6 U運動：有氧舞蹈。
! I5 P* j- T6 A5 ?( z! c* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 N* n: e' i4 D/ k! ~* V
天蠍座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 k7 T' X! n( L% c
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 公仔箱論壇$ }/ T4 ~$ z- C
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
9 i% o0 X" ?. v! @; ~6 n疾病：留意生殖器疾病。
1 T5 G* Q8 ^- ~3 R3 h公仔箱論壇避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z% o5 I4 ~' }
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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射手座 / {+ a# a3 U( C7 s, e* `
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
+ o) l, g1 t. ]) E# u" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 os.tvboxnow.com# d# `& {. @2 ~, p
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 公仔箱論壇: v" b' ]9 j2 J: h; b u) l8 z6 h
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 os.tvboxnow.com! Y2 Y5 O$ [7 @& w$ Q; E2 Z
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 ; s& K- T6 m; t8 Q& p! w6 J
( A" I# A- c) c% ?; Y8 a摩羯座 tvb now,tvbnow,bttvb6 d( A: v E9 C
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
. g1 Z# m- u! B. G體態：肥胖是高階主管的形象。
- u/ A" m2 Y6 a" ~! R% C2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 tvb now,tvbnow,bttvb. F0 Z0 W6 Y; {" D4 v# s& u5 j
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 公仔箱論壇. V$ g- p5 y$ a6 s$ @6 K
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
0 A6 W# k. ~0 R, p. }' g2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ?# ^5 Y' T6 x8 [水瓶座
5 ?, ]7 j; O8 w8 G4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 ( u; g& P, t: ~9 d( V* e" v- _
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 os.tvboxnow.com- o+ N- u/ K8 q
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
`/ g: n" _3 I: v避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
4 U8 i/ p# w# P: u* U( u+ `8 |. K7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
+ b2 C# R5 Z& I1 Htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 Z6 K! J1 E" u6 H6 ]- e5 L
雙魚座
4 I! k) C, w$ d6 }( u% g0 l個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
2 ^) W+ L7 t7 Q) [' \/ e9 n體態：下半身容易囤積水份。
% H% Y6 w. C7 H; J+ {$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
$ d& Z a) P6 y& _# v2 C3 ]6 ftvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
' I' f. A# m9 J4 O7 H- n- vos.tvboxnow.com運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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