（淋醬）
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/ L: i) g5 l, X; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露２大匙
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砂糖１小匙
1 r; H; f: V# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; G9 h2 h! V! q, ^
蒜片１瓣
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" J3 @( \. _0 I朝天椒１根
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" f9 g) z( o' S. M（炒飯）
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6 z4 p# R2 D O, F5 [tvb now,tvbnow,bttvb白飯．．．適量1 @3 o. A$ Q0 P+ I3 X2 a
7 s* M( |; M) B+ }6 U台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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) _" m: u$ J: [' otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２顆
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8 L) o* n! w9 W7 |1 C6 q2 T8 M; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥１／４顆公仔箱論壇: `! o$ Z. ]7 ]+ v x" a3 d
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蔥花．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t7 e; G- m2 e2 g1 y
# O* m8 S+ R" V& \9 z公仔箱論壇蒜末２瓣
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. X, z% p) V# g! ?& l1 L) E* m% Q蠔油．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H, Z8 _4 v# r% q5 c6 ~$ Y
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白胡椒．．．適量公仔箱論壇' Z3 _5 ]6 q( R7 O
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檸檬
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6 m) n# ?$ v. l, Q( Y" e2 F做法：tvb now,tvbnow,bttvb( ]$ z1 O. t7 f) p0 R) N& k
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１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。/ L: n5 H' m/ U1 U( v
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A: d0 O3 J% U% a$ f0 x
$ e6 ~, j! V% L- x３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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9 |- j z( H- o8 ^( i( s8 Fos.tvboxnow.com４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。( |9 g( G- f: S, k3 n1 }3 o
( `, }* s* J, Q2 a2 _5 g５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。tvb now,tvbnow,bttvb# C( v0 k7 _0 t, N9 y7 {
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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