返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:

: n& Y$ P1 o( v/ ]. g" v

主料:淨草魚肉400克


: `( t, I" O$ Sos.tvboxnow.com

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個


2 @0 @' h% s& J* `1 U公仔箱論壇

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \0 T6 ]3 E6 a0 m9 Y  r  i

做法:

* F8 H; G' d2 Y, o" L; |# k  E

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用

2 @" g# k- [1 V0 P& q* O+ [

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可


. [% Q! L; F% }! t' O# B* X; e

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表