夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療公仔箱論壇" R* I3 {5 G+ }8 p9 c9 p* E- Q
抗利尿激素 停藥後可能復發公仔箱論壇0 |6 P G. a4 U3 z) M% d6 }
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
3 u- V9 ` X2 i1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。tvb now,tvbnow,bttvb. l; ?2 ]' s4 T1 t4 B5 |, I
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▇揪出疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S: }6 ]# }; r" T; U( S; m) ]
根治相關疾病 才能解決多尿
! f. {9 V6 t6 ~全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q6 i# R7 ?* }) D
▇改變生活習慣
5 d/ g2 J, t: E2 U! ?1 |) Y0 V聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
8 A) L ?1 t; D& s# }1.晚餐提前少喝湯os.tvboxnow.com5 x& r. p$ f! ]# H+ q
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
, c/ o6 s Q. i" k& T- m2.白天促進循環
5 T# ^" N0 r9 U+ T$ Z鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
! t! F2 O ^: J$ O9 L C3.暖床不如暖身& W9 D. x6 s8 C- m& ^
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
F1 c9 F) A9 K. K- Z. Ltvb now,tvbnow,bttvb4.可做憋尿練習
g+ `3 f; e- o- z$ t6 utvb now,tvbnow,bttvb新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。os.tvboxnow.com- j* f( r$ V% P3 J' F% i
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
2 z# [! X$ E' E公仔箱論壇5.定時起床如廁
. B ~, f4 v9 Itvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
# ?, Y( v1 \3 @! a排尿日記怎麼寫？
, r; U; d% {$ a公仔箱論壇1.排尿狀況
' @( L" [4 B0 N/ E* `os.tvboxnow.com排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
/ ]- H5 h7 X* t, \, i9 X2 \/ F公仔箱論壇記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
3 A+ N# L) \& A) n' U公仔箱論壇若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvb now,tvbnow,bttvb6 H [" r% e) L8 ?* q2 U4 P( f
2.喝水狀況
& H2 s$ q6 n0 O) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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