小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎！台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾，且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣，但是長時間吹冷氣，或是冷氣溫度調的太低，就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀，其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重，os.tvboxnow.com* c( y0 P5 [# [, P( e( D u
* A8 H5 @; g2 v- a# { |: Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j% q: g. M0 ?: D; i+ e
0 B( c0 U% u- e0 c# E- O' ~1 E9 S3 t0 u# ^tvb now,tvbnow,bttvb
# [1 H8 }3 A+ w2 L" [+ }& |8 Z$ K哈啾！過敏性鼻炎報到tvb now,tvbnow,bttvb8 f' O; @' }. `& W
- G3 ]- x. u9 M* W5 Y過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子會發癢、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，並出現慢性咳嗽、鼻塞的症狀，嚴重的話可能會引起氣喘。3 o/ ]$ M# \, f+ t) Q! V
9 e7 N$ }- Y! z2 K1 T
從中醫的觀點來看，過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」，中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調；外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致，因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補，潤肺、健脾、補腎，加強患者抵抗力就可改善病情。因此針對過敏性鼻炎，不妨動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。
- A" X$ ]4 i* X1 |! l! b d8 r
* U# q. @, O" b! L4藥膳抗鼻炎 簡單DIY
. q% K. b' B8 _8 ~: [! @& Btvb now,tvbnow,bttvb
( r7 N7 R3 X) w, g! u2 ] Ios.tvboxnow.com以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 F' V& r- r; _$ A
! \5 x5 Q8 V/ [/ P D0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1四神湯：
2 h" r/ c# R+ F0 V1 e* l @# itvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 X/ b- d& }* M/ } o0 _
● 材料：山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。
% F5 P" e. N. ~4 E1 x0 x5 j
9 l9 X8 T# d, A7 g! Z
( a: n2 P/ @+ Z4 m1 R● 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。
! B5 ? i) ?! Dos.tvboxnow.com
8 u/ U* a- q( k( x公仔箱論壇
& S6 C; `! ]2 s. J- d9 c: C8 J3 \# Etvb now,tvbnow,bttvb夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過
$ ^: T3 H/ V; _' u+ [# u8 c藥膳食補可調整體質，降低過敏 |
發表於 2013-7-30 12:17 AM
| 