秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇, N8 K4 B* u9 A, Y& T# p
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止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb. t t- Y9 G& R1 E8 v
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb9 f! W% K8 p+ x4 I
做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z, Q; S/ ^ e0 i( @
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
' k4 x9 C6 f' ^$ ], A2 M服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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! @$ E, A+ |1 Hos.tvboxnow.com 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶os.tvboxnow.com( B# |/ w3 \' r ?
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb( f- Z# a) k* G8 v. o$ w
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。os.tvboxnow.com T0 v; ]& l9 U# w: N) s. d5 A
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。os.tvboxnow.com0 p, d% w, E2 S- J8 V5 O& o$ O5 I
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb7 g% P8 A; K7 l" A/ F# ?! x
" C/ @. r5 d* \2 T% n. l, p公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb% k- k% q; [# z; F" m+ Y
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
+ L9 B; p' _1 G3 A1 p( ~0 g9 C做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
7 s9 O/ v- M' u7 g5 r5 C/ l& w Stvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。os.tvboxnow.com; i! f! P& w! i$ Z v1 Y) |& {
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T. b. g% ?8 E, U' n) Z8 c7 N
0 O$ c3 e! @- c公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油: n' Y; p( z& G6 C; @% _
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
# {" C: Z/ m# D7 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。
1 n, D4 l7 Z1 e! N& n功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。os.tvboxnow.com* ]: S6 r3 g9 C. z
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。tvb now,tvbnow,bttvb+ @0 f0 { Z8 Q: P; L
% N6 R' K7 m% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水os.tvboxnow.com5 x0 @& c$ F( o
材料：蠟菊或德國甘菊。
# O+ G6 X! [( m" Ctvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
/ L2 M# K+ u- j' |, F用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。, p2 y4 d4 Q% k, A
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
1 v( Q9 u y9 l) v9 h% \/ H9 ~做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
; O. n* Q$ B3 i' G8 k5 ]/ |5 e- Qtvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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1 \5 ~) H5 A' X dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }+ E: Y: r- B) s! k
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇" o& a3 Y4 M4 k" v2 @, i( I$ t
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。tvb now,tvbnow,bttvb3 S+ _: M# ~! N1 b1 U
/ [! I4 c' v; B6 K4 T6 R轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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