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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養8 q% X3 |* b: b, z* O, b( z

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來 os.tvboxnow.com4 E, [2 J; O3 Q2 z. p, Q
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
6 R/ E% |" E; i. n6 P% c公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n9 p3 L0 B( o- u* c' {2 ?
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 % n0 u- C* ]- N- {5 v9 Y
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承認自己錯了,別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb: H7 n+ j  x! n, Z
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,: c! R8 }7 z6 W. B! t0 X/ y( L  O
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C' C4 a! A/ U6 \

& w8 [5 P* d3 Y% a7 }os.tvboxnow.com別被輕易收買 公仔箱論壇( @* f" `$ i$ {. d3 V; p4 J
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,8 `! i, S# e9 O& d  \
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
6 M. B% Q" J' o1 F「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇7 X' ~0 k  F- L8 ?1 x
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
1 I. D: t- \. K& ?; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友
: [0 m' [! c/ I) i. yos.tvboxnow.com雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,公仔箱論壇/ B* d- a; X. c# u4 S
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
. x) l  c2 n# O1 `tvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
7 h% j2 b- i( V' d) U在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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  z# E! H9 A7 o' L/ R( ptvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
( }% Q+ e; ^% Ros.tvboxnow.com試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
; l7 B; o" Z8 ?6 D公仔箱論壇千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L) u/ _" a/ N8 ?1 g
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就事論事 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R: G; `" z" Y* T' B& v+ x7 I
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
3 J$ \5 n: t5 R0 a( ^9 P. m, D" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
5 M* i& J' `- a& d: \9 J9 f1 `在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 os.tvboxnow.com) |0 o4 }3 Q) C. ^9 M
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溝通,再溝通
" C! P% N& Z& P/ w. q9 p別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
$ b$ q' N, n) _& q4 `5 vos.tvboxnow.com雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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, Q# Y4 S' F2 K4 Y; }. ?被拒時切忌惱羞成怒
$ f" I& u! Z+ D- I: [+ Vos.tvboxnow.com當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, ( j& o+ f# Z( \+ J( r+ i
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
: ~; m- D" {/ U! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 os.tvboxnow.com9 F  C' X( ^5 V+ s4 K

$ v4 X) K4 }! Y: A少自作聰明妄下結論
/ d3 u: D& B& `5 T& S: H3 ~譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
: z/ u6 d; m5 m6 U! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,os.tvboxnow.com6 m! P* ^  x0 i
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 " M' v1 U0 ~8 v+ o
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學著判斷輕重緩急
4 C' c! ^0 P9 |tvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;公仔箱論壇" R8 P7 ^( F3 Y% D% ^9 e
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
; ~5 |& I: p, `如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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' z! B; n6 h  O. k/ Mos.tvboxnow.com萬全準備 公仔箱論壇$ M9 y& j- S# Y- f
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
2 e" k3 \+ \  j$ C" m9 n" G1 O將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,os.tvboxnow.com- F& r( U5 O" Z: x. @
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,% |" U8 l  K  U
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 os.tvboxnow.com: b) u4 ^& u! r

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6 }8 d. C7 b' W" k公仔箱論壇如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
( o7 T) S8 W$ q: C記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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