其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』7 g: M% Z& `4 S7 H% N. O# R3 [& G
> tvb now,tvbnow,bttvb* n( w1 H* h# A" j0 {
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
: R0 ?, v0 e$ e0 @8 `/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
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* P0 B! W; i! o+ ?- \0 [+ @tvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳是養顏秘方，
# V; N2 j% k+ U> 卻鮮少人知道。
( p9 W* j F2 K2 P% o> 人隨著年齡的增長，公仔箱論壇0 U! E. u2 _/ k
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，公仔箱論壇+ B& C- E% a+ W/ V% W
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
, V% P4 l8 @: [7 Z3 k9 v2 O> os.tvboxnow.com5 Y0 P9 }, y4 C8 G( o
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
) o* W7 Z* i( Y4 ?7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的是沒用的，
2 i1 d5 R- B% X- qtvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子，
) [0 u1 @) e Z. _& O3 {* G> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，os.tvboxnow.com& h, p6 A9 |! r
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
1 a3 b5 L9 W: Y: G" A: k公仔箱論壇> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
7 ~' L( V) V5 G$ m5 _/ t+ v> 都是 富含膠質的食物，( R" W, r/ M/ [4 ^0 m" @9 ?
> 如果以現在女性在乎身材為前題， ; p( P, R: U) u8 A" k8 U$ l
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 公仔箱論壇5 T0 y9 t8 I( M6 y; {
> tvb now,tvbnow,bttvb& D3 {* ]& q- X; K# ?
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩* a- f, `- s2 q5 G( b6 `1 [6 S1 Z
> 之前是聽人家說，
6 z7 y5 L& ^" v> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。$ S6 S) v. |) q5 y& r# f
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U& I+ q( |' B
> 但最近看雜誌說，
9 I3 [: |+ D1 I9 u; I+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， 8 j. i D, s, L% H. k" X5 q
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
9 U& \' z5 \) h- J8 K2 b> 頓時覺得自己真是有眼光， 公仔箱論壇! D2 G9 U* z) E% D- j) v$ n4 d
> 所以我覺得話應該改成：
7 E6 t/ ^: ?3 A> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。公仔箱論壇' y& H, J* V2 O* s6 o3 K
> # i5 B! |, ], `7 M2 P5 }' X6 E H
> 至於如何煮白木耳:
) y9 o0 | }# H; `; P5 o ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ' x, X7 j4 o" k- {. |2 Q" v
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
' w$ [ |7 C1 ?* j9 n> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇! x" u0 r! o* t) W& G
> 因為純白木耳煮不爛)。 os.tvboxnow.com$ f$ c, K( ?7 |0 T2 H
> 2.拿1片去泡冷水泡軟8 V3 Z {# ^2 K2 ^6 v( d6 Q" a
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。os.tvboxnow.com" G1 e5 z9 f6 A
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
" z% I' s+ T3 v) \! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
0 F/ s5 f' p6 u E公仔箱論壇> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。$ s% W. u& H( R5 Y9 n9 p9 }
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)os.tvboxnow.com8 c6 K! `: \& W& u* g& W
> 6.如何調味也看個人需要。7 c- @# B, I6 k4 w6 X& _! |+ d6 I
> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
* Q- d' \, y9 ]( O$ j4 j) gos.tvboxnow.com> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
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+ K0 |# u! ?9 a E7 d( D; Y0 P> 一 星期煮1片約可吃五天。3 O! b- b9 d! C3 B2 |; Y" y
> 一天 吃一碗，
4 t, T/ O% H6 K7 ^) b7 N+ d/ n& }公仔箱論壇> 當妳 照上面方法，
* O; t1 b8 [% ~) N! G" K9 j> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
]1 E# S H& t* O5 kos.tvboxnow.com> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是，tvb now,tvbnow,bttvb, r( B+ F- R* _ I+ ]6 Q0 K3 l# i
> 搞不好許留山的燕窩，
2 G" i5 o& W: ^- U) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 就是 這樣做出來的？. N8 D1 K6 K, j+ s1 N9 c. g( ` j7 \
> 真是 無從考證起！
/ B* P5 Q0 N) }# b B( L> 所以愛美的女性，
0 C' }, Q Q, u" V. Ros.tvboxnow.com> 愛美不假手他人， tvb now,tvbnow,bttvb) l' N$ E# K/ M3 g" }
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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