關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：公仔箱論壇7 X6 T/ H" Z% y+ b. y
os.tvboxnow.com6 D1 V. a8 v% G6 r' ?. `# D
3 Z) y. f5 {; Q+ `- a) `' n$ Y/ k! I
一、左手優先
+ G+ V! h) W P. K" M2 f0 p
( [; J+ x) M6 G" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O0 S. e. h$ c
$ J+ r9 L* w7 c- x公仔箱論壇* w/ f0 I8 g; s. Y/ k) {5 k- O3 X
tvb now,tvbnow,bttvb' d/ r5 {" t; {$ O5 X! H
os.tvboxnow.com1 c# h/ v5 n7 k \8 }, l/ f# u9 v
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
+ a$ V( o' [0 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: e4 c$ S5 L9 ?
; v/ Z5 e" ~( w! jos.tvboxnow.com二、吃辣" O. y" q A I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c% E2 I9 ]5 ~$ @) |* R$ w3 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w- G) m9 p& X4 o- s
 os.tvboxnow.com8 l' ^$ y% X$ F( w
( u2 Z0 V _' t" q% j5 _
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。2 ^& q; ]: x* M0 u6 \) n! N
. o) R( x! ~& O3 t* Z8 A* V3 F2 Y; l4 ^! A! G9 ^+ s; @
三、看小說
J. x# f# B6 |- p! |公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb# I5 L8 O5 p3 i; b" k8 |# z
, k& a% I% l6 [" u$ `, Y
" G2 M5 Q a5 A8 F5 f* ?' {. l9 U
\/ Q2 D. \& t: p. Q5 u! Fos.tvboxnow.com通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。os.tvboxnow.com- f1 m# s u0 o, k+ E1 Q& `+ \% K
. g( \' l$ l& ^8 S8 v* v
* w/ ]8 a. Z6 \/ Cos.tvboxnow.com四、隨意塗鴉tvb now,tvbnow,bttvb* n) b) @$ w2 T7 _3 ~+ M
4 j1 P1 ~1 n4 [7 v( n5 ^tvb now,tvbnow,bttvb+ S) \8 ?1 k/ ~* M
' J7 n0 I- g: _ W- }2 b$ J5 xos.tvboxnow.com
9 Z G( o1 d9 P$ |' Ios.tvboxnow.com聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 tvb now,tvbnow,bttvb. R1 b# R' j) w1 [3 e1 d
; P, N7 F3 `* x1 e/ b" {5 k
tvb now,tvbnow,bttvb- X8 @6 Z. h* ?3 x7 N c, C) j
五、隨性歌唱os.tvboxnow.com' M: |8 t% A3 e/ r4 t
 3 \5 j* w3 F" l, E/ @" @- W
: S" k- S' X# g; B2 G os.tvboxnow.com' {( J; w" G/ i2 x7 ~+ x# A
/ u7 @' C( p, I7 |5 ]
os.tvboxnow.com. u" J# t+ R0 R
. [8 \+ R, P1 M; B- J- t你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
/ h% U; Q5 C" `6 m5 p/ S" |公仔箱論壇公仔箱論壇) W" L" x) V" B r0 n% y
os.tvboxnow.com+ _: Q$ D" O5 h
六、發白日夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E }# H/ [9 D/ @% Y" a
 tvb now,tvbnow,bttvb( _& U% n9 j* {& t2 s4 K
tvb now,tvbnow,bttvb8 J& R. e: i5 k- a7 H3 j- [
2 a7 k1 S# w, p6 T! A1 Q- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }' o8 J" t z% x現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
; Y& w8 m$ S4 `7 R# I7 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 R2 |) X' j5 V' O! f* m% }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E+ e& q" o) B3 X) W8 z6 ^, j
心得：tvb now,tvbnow,bttvb2 Q. E" L+ |9 A7 F2 Q
日常生活中就有許多能活化右腦的機會公仔箱論壇; T8 z$ Q; ~, @. m% } ?7 w
像是。。。os.tvboxnow.com- |" W9 M( t$ l% W
用左手
7 g) p( w. {0 C* F6 A, k8 o公仔箱論壇吃點辣
' B8 g L- E( ?) d看小說TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 I( I- o7 f7 p+ ~- }
隨意塗鴉及唱歌tvb now,tvbnow,bttvb* A2 }# Z) W; {( Z! H2 h& v
這些都是在日常生活中就可以簡單做到的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e4 N4 W$ K3 X" {1 F$ h: A7 |
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 