健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
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電視佐餐， 食不知味
4 F# f8 o5 ^$ Q; j0 j0 X公仔箱論壇一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。: s" b. d# x5 r
& E: V3 K0 ~5 s7 e H2 m/ g+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤喉片當糖，口腔“遭殃”* `0 R9 i ~- _1 U3 D ^9 o7 j/ I1 m
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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! Q0 D2 b O% ~. `1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”公仔箱論壇/ x }( _- V2 K' J8 F) m/ g/ E
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
) k7 B& m4 b8 k% L2 w" J! \7 rtvb now,tvbnow,bttvb想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然
6 b3 g3 q0 ~. `4 b; R( h零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z! D6 f5 S0 o& ?- U" e$ g" S
; Q8 q+ u. x1 o+ u公仔箱論壇電腦好玩，腸胃受害tvb now,tvbnow,bttvb/ q+ O+ q; g+ a; ?$ C& L1 B0 {+ H
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
+ l9 D1 o2 ^+ L& ~, I: V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d: T& O! q' `, u0 Q
食色素超標食品，慢慢損害健康
9 G* G! o8 E3 m' \# S: rtvb now,tvbnow,bttvb一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超& t2 A7 e" I8 e# P$ Q0 w
標的食品對身體極為有害。, q3 ~0 N' {/ u: v8 F0 y2 k; a' r+ R
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
. N9 }" z" `. k2 [公仔箱論壇街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
. i) k+ |1 m8 c7 n) D$ g' L% U長期食用後果將不堪設想。os.tvboxnow.com- {* Z9 r/ N" A T* ~
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飲料當水，喝得鼻血淌
. O( y) p# |" y+ c口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。5 {, S; a# s5 @! F! X) L. M3 K
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不喝牛奶，身體營養不良公仔箱論壇) s: d8 l: Z" ]( R
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J% K0 D( k; n# j& U% m
6 m2 n/ ^( B5 U, J" x9 K. Ftvb now,tvbnow,bttvb燒烤好吃，代價太大6 w6 K$ Q! Q4 v5 H$ y
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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