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各地較少見積極運動的女孩子。資料圖片; B m0 p5 U5 ^! v) M
- m5 Q: u, g0 N" R( T; m5 e- R" w) I公仔箱論壇世界衞生組織（WHO）昨天發表報告，指全球每五名青少年就有四名缺乏運動，並對健康造成負面影響，組織建議他們多活動少花時間在電子屏幕前，又特別呼籲女孩子們要多做運動。
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* x) O/ z+ A9 N6 J公仔箱論壇女生達標率尤低
$ Q, ^- u4 g1 ~; {9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。WHO首次就全球青少年的運動習慣進行研究，研究員在2001年至2016年間，在146個國家向160萬名介乎11至17歲的學生蒐集數據，並發現81%受訪者的每日體力活動時間未能達至世衞標準的最少一句鐘，這些體力活動包括步行、玩耍、踏單車或參與集體運動。
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研究人員指，大多國家的不達標比例甚高，介乎80%至90%；表現最佳的孟加拉不達標比率為66%，不達標比率最高的南韓則達94%。而女孩子達標率僅為15%，遜色於男孩子的22%。他指這與有些國家要求女孩避免運動、留在家中的文化有關，而且現時有很多運動種類也被標籤為男性而設。
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由於恒常的體力活動能夠改善心臟與呼吸系統健康，加強認知與學習能力，也能有助改善全球流行的肥胖問題，因此今次的結果使專家甚為憂慮。有份撰寫報告的賴利指：「我們絕對需要做多一點，我將會看到青少年有一個很黯淡的健康前景。」' o$ _" S; m' }' w) f/ @
法新社 |
發表於 2019-11-23 10:16 AM
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