灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
6 c2 K+ x) C, {8 S5 j: ?公仔箱論壇动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
7 V6 T; T8 ?$ D) G" M# A) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灵芝的功效与作用：4 t A) R. s2 S
1、抗肿瘤作用；
1 m. x3 Y$ ?( hos.tvboxnow.com2、保肝解毒作用；
9 F9 b/ I1 a f8 w X6 D公仔箱論壇3、对心血管系统的作用；
4 Y! M1 B! X/ c5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、抗衰老作用；公仔箱論壇1 J% S5 ?( y- r+ e
5、抗神经衰弱作用；1 N4 I0 O. |; b3 A
6、治疗高血压；. \1 o7 z; W% _$ Z1 I! o% n
7、治疗糖尿病；6 i+ ~3 f/ z; P# y/ v
8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用；
o: R1 w/ K' nos.tvboxnow.com9、抗过敏作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p& H# C- w3 ~* D
10、美容作用。, _9 Y3 d+ e; |* w
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灵芝的食用方法：
& ~; x+ V' w" N2 C. S; b灵芝素汤疗方：
* R% x. \) E0 A7 |tvb now,tvbnow,bttvb1、灵芝银耳汤
$ w0 T/ k0 ]" J3 h9 k0 W8 Y配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。4 U6 a- `3 J" [) T
制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
' ^$ y( y/ ?5 y/ Y' i+ E H6 Z+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。+ S1 W q/ R; e9 |+ F
用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
! y4 }: o" c7 k4 }2、灵芝二仁汤" _$ O6 [% ?9 u6 P
配方： 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。
4 J! o: y9 m* [" [" g2 cos.tvboxnow.com制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。os.tvboxnow.com4 m: D( I, {, ?" `' H& B! b
功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
7 E+ B. N5 z- b* ~" \0 {& d4 j用法：每日清晨服用。公仔箱論壇' P, R2 k7 I, u$ d5 R% u$ h
3、灵芝大枣汤公仔箱論壇6 b, I! {8 h( S1 q) G
配方：灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。
+ Z% |# g# w- C' ?! F8 {4 K0 I$ rtvb now,tvbnow,bttvb制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。# Z) S9 d- O/ A
功效：对肿瘤细胞有抑制作用。
0 m) C6 Q0 P9 A1 b' h用法：每日1剂。
+ A6 H ` c% j4、灵芝炖蘑菇 n( a( U) D, f0 J( q
配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。
! h. y% ^: A" X, j( Z$ r% x制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。
- ]7 `* Q6 r' G- mtvb now,tvbnow,bttvb功效：治白血病。tvb now,tvbnow,bttvb: j- H' ?+ ^+ W; o& n# E/ f" o! B
用法：每日1剂，连服15日。tvb now,tvbnow,bttvb8 |# O: f& K2 B# |" F$ `9 ~4 E
5、芝三七饮os.tvboxnow.com; K4 ?; Z8 m' K4 u" y! {0 a. _& _2 Y
配方：灵芝30克，三七片4克。
& A3 {7 A5 D( F5 @: o4 ?公仔箱論壇制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
' W* S/ l1 f6 A( [1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。
7 n; I0 @; \% @) @% sos.tvboxnow.com用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。tvb now,tvbnow,bttvb4 [1 U& `8 c% O. M1 b( o3 K( P' k
6、芝山药汤os.tvboxnow.com r9 F/ o+ F+ s+ c
配方：灵芝15克，山药30克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s/ W% A6 z! z$ D# P. i
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
0 v0 \9 T3 S! K; Z功效：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
+ ?% M4 r& d) Wos.tvboxnow.com用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。tvb now,tvbnow,bttvb" a" V% _. a" K( d6 l( B. B6 n
7、芝参白糖浆
1 s0 m; V% t9 ~ s6 |# B8 ~公仔箱論壇配方：灵芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。
1 V: L+ H6 n( J! P1 {: g4 I- O公仔箱論壇制法：将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。
8 E7 C# h3 R) m3 `% ttvb now,tvbnow,bttvb功效：能消除肿瘤化疗后的毒副反应。; S# O6 R" e1 T3 a
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。
, V8 F' S- Q1 i6 h- Ztvb now,tvbnow,bttvb灵芝茶疗方：
/ L6 V4 \5 }; `$ f0 X1、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
. ]9 }. _* N$ X" w) ^7 Y0 U2、灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。tvb now,tvbnow,bttvb& x, H% y$ M3 @- u, y
3、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。tvb now,tvbnow,bttvb) D: R' {2 S2 z" D% Z1 p
4、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。* m; c/ u! m" X3 Y4 ~
灵芝荤食疗方公仔箱論壇9 o" n! I/ }7 L
1、芝猪肉汤
& y$ I( ^6 F1 B( f6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。6 D. R+ W% ]: P" K' M( V
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
" ?6 n! p' o1 X$ }; k W2 gos.tvboxnow.com功效：治肝硬化。os.tvboxnow.com5 |1 J1 ~. k) h0 M/ Y2 p5 d
用法：去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。公仔箱論壇: x& _' z9 V2 X& _" q" b" b
2、芝河蚌羹
. R* x& W+ _4 N/ Vos.tvboxnow.com配方：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。os.tvboxnow.com- c8 c, R9 C7 _, K7 l
制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。
4 J( x0 e. n/ e4 G# R) I功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
1 a8 g6 G& T) O% I; P用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。公仔箱論壇; z5 T& k! n6 H1 d2 D
3、芝猪胰汤
1 y; O' r v+ n6 S# `8 h$ mos.tvboxnow.com配方：灵芝20克，猪胰脏1条。
0 K( y& D; m6 `, K: Y0 t8 I' Bos.tvboxnow.com制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
8 I0 o4 O- I L o公仔箱論壇功效：主治糖尿病。9 m3 {5 J% Y# q) H3 O
用法：分早晚两次服用，长期服用有效。- D6 m0 C& O( T. [
4、芝猪蹄汤
% x6 W. Y' O3 F4 A# j配方：灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
- q: C0 m6 |* c, C1 W) i& z. v- g制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。公仔箱論壇3 E. J0 N6 s6 O3 E
功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
: D" i: E7 `9 I4 S, [3 q/ j公仔箱論壇用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。
) {. T. K. X2 n! V$ y( B& ~" L9 E5、芝炖牛肉: c* ?4 ~) I: I) w
配方：灵芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5块。
8 J! N3 p& T' Y/ }( a% \制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。4 `" z, z" W4 p8 r$ D# g) T' c
功效：补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气，治肠癌有良效。
; O" v7 r5 b% ?+ b2 p" b公仔箱論壇用法：去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。
1 V1 ]5 I, C8 x! E( Y" G; v公仔箱論壇6、芝莲子清鸡汤
, j. y* x F! U, w% [配方：灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。
% j9 A5 R# x7 ~. X. i# ~ F; n6 A/ ntvb now,tvbnow,bttvb制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。公仔箱論壇, H) p2 x) J/ Z' t3 d
功效：健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。
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8 ?/ j3 H, o4 T- A2 d' b" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、芝粉葛猪肠汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N6 r/ x0 h/ I. Z4 j( s) I
配方：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。
( }) x' `: M' L0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。, g- f9 G/ j; H
功效：降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。 ^' I+ g1 _$ B5 {& J
用法：去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。公仔箱論壇5 R' u m# Z% ^7 P9 B, r8 p2 ~( u
8、芝黑白木耳汤os.tvboxnow.com: {6 B" U7 Z; u- M% r, g, ^. g
配方：灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。os.tvboxnow.com1 i, p0 F4 ?) C1 b( u2 m
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。) Y% e2 J2 N, G2 @
功效：滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。公仔箱論壇. _, j0 o- V1 P6 u0 u/ ]4 ]
用法：去药渣喝汤。每日分两次服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b; v! ?, e4 P8 _' k4 O' n% K4 I: x
灵芝酒疗方
8 W+ G' [4 H7 Q) x$ J: Ftvb now,tvbnow,bttvb1、芝黄酒os.tvboxnow.com& B4 ~6 W/ }" D5 @: U# d- _
配方：灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。
5 S/ X- M6 }! ~% J5 h# f @tvb now,tvbnow,bttvb制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。
. R5 t1 N: ^5 _4 Rtvb now,tvbnow,bttvb功效：本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。tvb now,tvbnow,bttvb8 t0 M$ n& M6 f0 E7 }1 M
用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。
# o% y: E, a6 C3 Y/ U* @& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、芝人参酒
: r, b6 ~4 p+ G! O! j' r, F6 ?配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。4 z! N1 a7 k: x: f# R) d. I
制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。
1 E U$ ]! O4 z1 O3 S9 etvb now,tvbnow,bttvb功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。9 e% H6 g8 B3 ?! w1 n# `2 l1 v
用法：每日服2次，每次20毫升。os.tvboxnow.com( q. {% r8 ?, m. b! g4 i
3、芝蜜酒( T0 q4 J. S( t( j% |
配方：灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。os.tvboxnow.com3 H' O; y) q# Q, A6 W
制法：将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后开启饮用。
9 s4 }# j. B( Y. e+ l) aos.tvboxnow.com功效：适用于胃癌，还能去除雀斑，养颜美容。
, l" z7 U) L9 ?5 F' V/ ]公仔箱論壇用法：每日服2次，每次40毫升。
- }# ]& D0 S; n( r) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、芝参七酒
& l6 w# D3 y( h. f0 Rtvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。
' B0 P2 G7 n% Z' B5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。; K- d% G+ f% U. P# O" R
功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。公仔箱論壇; b, X% [9 y3 `, ^( a4 J; s) R: E2 a
用法：每日服2次，每次20毫升。
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發表於 2012-7-7 10:42 AM
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