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[中式食譜] 益母草荷包湯

原料:
3 z: c! e$ L8 q* y雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。os.tvboxnow.com( w1 E( p7 L, j0 ]( s

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  p7 t  M. x! @. ~公仔箱論壇細砂糖適量。
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做法:
$ f" `0 E. A1 k7 b1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。
/ b. s: u! R% J- _" M2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。$ u8 K$ P, \% ]9 L/ H0 a: d' E
3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d) h' e$ Q4 h

8 x1 w. o. p  d' ltvb now,tvbnow,bttvbTips:
. a2 k8 _: m. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。
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