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[健康資訊] 男性坐著尿 減少膀胱殘留尿量

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) ~# R7 K- o2 Z  a! Z3 j2 w; t" Q攝護腺肥大或病變伴隨下泌尿道症狀的男性,研究發現坐著尿尿能減少膀胱殘留尿量,增加排尿力量,同時縮短上廁所時間。
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7 o0 N) ~. T, ]3 ~# g荷蘭萊登大學醫學中心研究人員彼西克團隊分析九十六份相關研究,發現出現下泌尿道症狀的男性,如果能坐著尿,上廁所較不費力,排尿量也比站著時多。對於泌尿系統健康的男性來說,站或坐著排尿,影響不大。研究發表在《公共科學圖書館》期刊。5 i1 u: l( }7 ]0 ?
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男性的下泌尿道症狀常與攝護腺肥大有密切的關係,症狀有頻尿、急尿、夜尿、尿流弱,容易中斷、解尿費力及解後殘尿感等;對於攝護腺病變造成的不適,國際攝護腺症狀評分表為泌尿科評估的指標之一,需加入超音波影像檢查與尿流速評估方為完整。  l6 D& d! C+ h- ]: u' k* A
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攝護腺症狀評分表二十分以上最好選擇泌尿科就診,畢竟中重度患者必須評估是否需要外科治療,有些患者無法單純依賴內服藥顯著改善。
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3 V$ _( }- V) s8 Dos.tvboxnow.com輕度的攝護腺肥大症狀或可採飲食、行為與運動等綜合保健方法來改善,病患較有空間選擇治療方式,到了中重度階段最好還是透過正式治療來改善。
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但無論如何,定期完整的檢查評估仍有必要。早期的攝護腺癌多數毫無症狀,當攝護腺癌侵犯到尿道時,病患會有頻尿、夜尿、尿急、尿流細小、尿道疼痛和血尿等症狀,與攝護腺肥大的症狀類似。tvb now,tvbnow,bttvb) h( o: Q1 ]. a9 Q! e2 p8 }

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