7 p5 c5 L/ j8 O k | 公仔箱論壇5 A+ I" l, v7 L* G3 s
% g& T' Q0 | M9 }" l8 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: M i% W, G; [/ ?8 J: x' [4 n" C7 ^
; u$ O7 ^; `. F* j. _% O- U3 Qtvb now,tvbnow,bttvb秋季時節較易咳嗽、皮膚乾燥。新北市中醫師公會監事林曾翠霞醫師表示，百合炒米粉對改善久咳不癒、多痰久咳等症狀有益處；滋潤皮膚飲有潤膚的好處，有助於改善皮膚乾燥、皮膚搔癢等症狀，兩種藥膳皆適合作為秋季養生藥膳，用法、用量宜就近向中醫師諮詢。os.tvboxnow.com# g% ^$ o0 {2 j1 I6 d; r
! t, H( o+ N: g9 V3 y* m- I
林曾翠霞醫師指出，百合炒米粉需準備北沙參2錢、川貝粉2克、杏仁粉4克、桔梗2錢、山藥粉4克、在來米粉半杯、鮮百合1兩半、麵粉適量，然後把北沙參、桔梗泡水洗淨後放到鍋中，加5碗清水，然後用小火熬煮半個鐘頭備用；把麵粉水與在來米粉倒入鍋中，用小火炒一下之後混合川貝母粉、杏仁粉、山藥粉備用。os.tvboxnow.com1 {6 `" ^3 H; \: e
1 {. b9 Q1 d2 x! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把藥汁倒入鍋中，加入洗淨百合後加熱煮滾，等煮滾後加入共同混合炒過的食材，一邊拌勻一邊煮開後熄火即可，食用時可加麥芽糖或冰糖以便提高美味度。tvb now,tvbnow,bttvb% ]9 E, }" Z# ^2 t
; d0 E4 W9 `4 k5 n/ q& v* a( @滋潤皮膚飲材料需準備阿膠3錢、雞血藤3錢、生地黃3錢、玄參2錢、當歸2錢、紅棗8粒、麥冬2錢、芝麻粉1大匙、杏仁粉1大匙、中筋麵粉2大匙、冰糖1大匙，然後把麵粉水放入鍋內稍微炒一下，再加入冰糖拌炒後，分別跟杏仁粉、芝麻粉混合備用。
: o/ N4 _( U0 f! V7 u p0 k
: J, M# o+ L5 h6 r把所有藥材泡水洗淨後放到鍋中，加3碗清水用小火熬煮半個鐘頭即成，完成後取汁再分別跟烹調過的芝麻粉、杏仁粉沖泡飲用。
" C+ ~, l# O1 Z( h$ Z0 r/ k+ jos.tvboxnow.com
( N8 g l$ U4 b: i O3 U |
|
發表於 2014-9-4 06:23 AM
| 