[西式食譜] 迷迭香烤黃金雞排

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菜名：
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) E* b! ^7 @$ _+ ~! Utvb now,tvbnow,bttvb材料： os.tvboxnow.com* x( L. G% G- v2 `9 k  U5 @

- X# }3 ^( p. I# a  X公仔箱論壇　　雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
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調味料：
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) ]" S6 L' D; X- G4 H　　鹽、胡椒粉、酒各適量 / Z& I) P4 `; A# Y2 I, P

, B- @" Z6 i" N1 u9 Utvb now,tvbnow,bttvb做 法：
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1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。
- I6 k: A% P6 A# t0 c: w公仔箱論壇2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。
: p; \, c7 T. G" S+ J5 X3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。