早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）公仔箱論壇. H k. X, i* G. p2 H. j6 ]) g
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耳鳴耳聾 聽會穴
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7 c5 I& j; p- a4 R D* t公仔箱論壇聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
h& B# O- d) B9 ]9 x' u% C* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快, i9 ] D) i- v9 B; L' _
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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/ _# V7 b. |: o: [# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精確定位: R. j8 o6 R, Y a% t
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。tvb now,tvbnow,bttvb4 f1 u* ~# x9 Y2 [% f
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快速取穴( O, q! _& `) z' b' ~
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。os.tvboxnow.com* K% x4 ]1 W' N# Z
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴公仔箱論壇3 W# V$ F9 L, y+ d
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穴位功效# n2 s- ^% i5 G3 p
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。5 f( I8 x. k8 B r8 d
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
- ~4 ? `5 G3 J% r耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸公仔箱論壇3 }. H, g9 f' ?: \! N6 q. B e
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
4 d. {9 J4 y% V8 h0 a, Q從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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2 j5 S; b( B2 N: U6 k# j* `) itvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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+ N# z; R8 o3 l w9 i) D( O# h L1 e' S按壓聽宮穴
3 E7 W/ P) w; x' `+ H; }- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中os.tvboxnow.com t; t0 Y! S' m0 |' T8 T
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u" i$ V2 R7 s; I, o
0 m3 _5 i! c% i- s2 J& yos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K" ^( K4 O: _% P* Y. Q% m
: m3 s0 a6 y" _; K1 v c) [+ f2 W. N揉捏少澤穴公仔箱論壇 u" Y0 v. s" r7 V( A0 _) W
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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3 q% F5 h0 w/ E( ]+ b. z" W- V9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓太谿穴
- l' ^# n7 V, N9 d- o, y, q+ wos.tvboxnow.com在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H' [: b+ `% D9 e" U" L
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按壓太衝穴
" U7 b+ W+ A! i& V8 i2 h6 w) d公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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2 u$ [" J% t! e: C' O* e按揉中渚穴/ v0 T7 Y% q2 s- L# }) a
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb. T! W1 q+ Y% ?) G% p7 w# `
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w: N/ z( q& w+ s
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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