早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）os.tvboxnow.com, c1 P( j/ V( s2 Y9 e- c J
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耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。公仔箱論壇( |& y4 |0 z% Z6 G7 u: f
* G1 p( m5 {) l+ {tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做os.tvboxnow.com. f ?% L7 G/ M
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
% P3 \, x) d% | h; H! ~& }# V( c# G1 J) L忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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5 [- z% n. O8 N% @9 t R公仔箱論壇精確定位tvb now,tvbnow,bttvb* m4 J7 c' K/ O/ s4 V+ [) A3 j( J; i
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。tvb now,tvbnow,bttvb$ {# N8 s, t4 h2 Y& [! t
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
+ p+ A3 _8 F4 f/ s- D# K& t n禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴公仔箱論壇6 C4 u5 F' V, V0 W
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穴位功效
% U/ b1 Q9 F; ^" E9 N聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U; p1 s: g9 x+ b" p! q
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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4 {4 X' c0 R f/ M5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩os.tvboxnow.com# G- k4 g6 {1 E( |) s c
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C9 I& v1 V% D: W
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艾灸, K1 g% D- v. Z' L( N8 I+ h' ^8 M
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。9 ~$ B9 l& @- N3 i) h" Y+ n4 i
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$ l3 y2 z3 o. n9 { m% o刮痧os.tvboxnow.com0 [; R1 ]0 g @7 N" F7 k1 d4 B
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。公仔箱論壇. ?% Q9 G/ P; ]
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配合穴位，按摩更有效+ ~ ^ ~( }4 N0 [
& l' p8 e: ]; G; ~按壓聽宮穴公仔箱論壇/ _$ ?1 }* L3 ?* t' y5 p
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
% T: Y+ ]1 x4 I% Xos.tvboxnow.com用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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1 X" M8 _, d* T7 ]: x# W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G$ Z# }4 {+ w& e+ e% |- l
. S- }# f% ?' y9 R4 M揉捏少澤穴
( t, Q" O8 H5 Z- S- P2 Z2 W在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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' V' v1 U! T! F, l" w9 S公仔箱論壇按壓太谿穴
5 Z% s f( |3 y) x; Gtvb now,tvbnow,bttvb在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。os.tvboxnow.com5 N: s( C; ~+ {0 J
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按壓太衝穴
% Q: l W0 K w, G w在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb( P5 z. |0 t* `
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) G0 b& o0 g4 b n) I1 t7 l0 `tvb now,tvbnow,bttvb按揉中渚穴5 `0 Q# M- o5 J8 b
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
; I6 R) j- k7 {( Z用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇6 j+ `$ G$ |, O' Z
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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