當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。
% g. \% n- V3 w: L+ Ytvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ Y/ _' _" w8 V# a
炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。 a( a" O4 S0 x2 L
& o0 [! g1 g8 {+ d/ e! q6 i7 A賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X p) d# J, n a, x
7 B5 `8 Q9 \9 ~! E0 x$ T& D( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。/ f; ] [: [) o7 Y- J* s) Q- f
os.tvboxnow.com9 t. }2 }9 L% z+ o' M# X
中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y" c: P# L1 `9 c/ d+ N; X
@; Q$ T0 z9 F公仔箱論壇提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。tvb now,tvbnow,bttvb/ q& s% j. @) @8 \" w
" w( Y l! J" |2 `另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。
; e+ v* @$ ^6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W' B; K- \* V. Otvb now,tvbnow,bttvb【銀花甘草黑豆茶】0 N$ x1 P- y& Z& y) O
- h2 `( ^& p+ ]公仔箱論壇材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。
1 N5 o; u1 k: Y! C0 ^: Yos.tvboxnow.com9 _9 u& e0 p, y0 c! {) ]
作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。
/ y3 Q! q7 O! f7 k公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 I* ]( D2 C ~6 U2 s( b4 F4 W
功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。
& Z# C) w# m2 ]# B7 u
) P( |- O n" ]* l4 J1 d台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
| 
