早安健康／楊東霖編譯
* s( C/ g/ o( O( O: f2 J
5 K; J; Z' _$ P, N7 R0 htvb now,tvbnow,bttvb0 R! z8 u. h" t& O9 Y" B8 F" {# n. L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j0 C2 u6 q7 P8 n2 i
在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。
; U6 x8 C1 T2 z4 t6 e$ f J5 ^$ v
0 n5 T% K2 x4 K% W a4 [1 ]' u使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎
4 _+ e" P+ I( m T" e5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o: b' ~3 @( l+ k日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。 公仔箱論壇5 D& {1 s9 e8 C6 z }- U) J; E
; @3 j/ M' d# W+ `
雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。
$ ]3 _0 L+ L2 B* Qtvb now,tvbnow,bttvb( w R- n5 g9 C8 [5 `- m/ J
(一)外耳炎
3 x9 R) M& Y$ f6 q$ Q公仔箱論壇耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。
4 J2 _/ V' G7 f H( M. H- e9 J
9 ~! ~" Z; P7 \) ]+ e Q(二)中耳炎
7 a; D4 n" N. A; E- e; r- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。
8 ?% W" ~- L" }2 O" n5 C' U1 e# [: h- `4 S( F
四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致 * i6 e- T/ v' V! P$ f) o
, m& M8 f& \, c8 z0 U5 ptvb now,tvbnow,bttvb而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。 tvb now,tvbnow,bttvb9 v: n# ]. n) P% _. j
5 e5 D- ?' t3 d- e0 m' h(一)單腳站立跳 os.tvboxnow.com& \' I! X$ {& O: p
將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。
- e, k3 n _7 q/ G
) P$ ]! N# \) n2 i. W* w公仔箱論壇(二)側躺發聲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n% j% `9 v% o3 R q1 G1 b. C3 I$ t
側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
& Z. u4 o' B+ O9 G0 X, T! X* s8 p公仔箱論壇
& u- k! F" p, F( {8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)提高耳朵溫度
( }/ i) {1 v- n! J U9 E水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。 公仔箱論壇3 N# ~9 t$ [- e9 P8 ^
0 Q8 }' Z' [0 ?+ ?5 fos.tvboxnow.com(四)將耳朵再次泡入水中
& o2 j# T: J+ Rtvb now,tvbnow,bttvb將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。） , ^( U& P; `* l9 ?, `3 w
/ O# Y$ A' q: G8 f4 X& y+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
| 
