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[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆? 營養師:糖吃太多才會

妳有小腹嗎?妳愛吃冰嗎?網路流傳女生吃冰時,
! f+ |% w# W% K3 c身體為了保護子宮,容易生成脂肪在子宮附近堆積,- K! Z$ i1 q8 i. U3 ^1 m5 R5 s
吃得愈多,就愈容易造成小腹突出,
! Q" U- o% l7 V7 w( Y' V) b9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台安醫院營養師劉怡里表示,是有這個可能性。, d9 K( X  b! T; Y+ W! @: p1 n

1 `. J/ g( A5 u0 U3 C( l如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分,基本上是不會影響到小腹變大,; k; M+ O! @1 D3 \
但是一般的冰品所添加的,除了精製糖外,可能也含有果糖的部份," f: T9 N& L3 S3 H
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪,就容易累積在小腹上面,7 p$ q" f7 E+ a8 J' I
所以民眾在吃冰品時,仍應以適量為宜。
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  • soforlee

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