[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

timmychoo

1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，公仔箱論壇: ~: }7 y( }- W+ t( E- P7 i
對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，
: k0 D; q% {6 a% ^- f心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。
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2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。tvb now,tvbnow,bttvb* u2 m( f& ~; A
濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；
( s, u3 w) |; s  `os.tvboxnow.com若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。
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2 }/ x1 c, t' I' ctvb now,tvbnow,bttvb因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，
1 e6 S% T: A; w+ i' ?' m: yos.tvboxnow.com因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。
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3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，. S0 [0 r1 d+ A9 w& n3 U
病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，公仔箱論壇9 k# ]8 @1 ?# D. q3 K. |1 z
可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，公仔箱論壇. _4 u$ v) ?( [3 L* R, N% h- g2 ?0 Q
所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。