冬天乾冷、夏天濕熱，都是兒童異位性皮膚炎好發的季節。異位性皮膚炎是嬰幼兒最常見、父母最困擾的兒童疾病之一，這樣的小孩晚上因搔癢難忍不停地抓，結果卻是愈抓愈癢、愈癢愈抓，不但入睡困難，連帶可能引發注意力不集中、過動等症狀，影響課業表現。
' P0 N! S$ Q3 X' o& j% k$ A4 Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& T' i6 `2 C; }; S7 {: B0 D
台大醫院最新研究發現，睡前服用褪黑激素，可有效改善皮膚發炎程度，同時縮短入睡時間，研究成果已刊登於國際著名的小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》。tvb now,tvbnow,bttvb; | I( U0 Q9 x M* A/ ^/ Z3 ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ D8 v) G4 g. z0 \7 Y" l5 `
台大醫院副院長、小兒部過敏免疫風溼科主治醫師江伯倫，帶領研究團隊，針對48名，1至18歲患有異位性皮膚炎的患者，進行雙盲臨床試驗，分別施以褪黑激素及安慰劑。結果發現，連續4星期每晚服用3毫克褪黑激素者，異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降為40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分。同時也有效縮短入睡時間，平均由44.9分鐘降為21.6分鐘，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B# M z4 O4 w6 H8 a: w5 K
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- { \; W& C1 B0 |4 T! M
團隊主要成員，台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森指出，異位性皮膚炎（俗稱濕疹）是一種慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，國內兒童盛行率高達15％～30％，而且逐年增加。目前治療方式多為口服類固醇、抗組織胺藥物，平時則建議多擦乳液，做好保溼。
' G! a2 Z9 R$ ?- t0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o# y5 [: V6 n% g b' [" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張詠森醫師說，研究證實，異位型皮膚炎兒童夜間褪黑激素分泌較少者，睡眠較差，皮膚炎也較嚴重，而補充褪黑激素有助於抵抗發炎反應，只要不癢就不會抓，也能睡得好。
' F+ W- h# v1 U: j$ e
& @" _3 g& K& j更重要的是，江伯倫表示，褪黑激素與安眠藥不同，沒有依賴性與成癮的問題。目前很多疾病的新觀念就是在研究免疫調控的機轉，不過，雖然已知褪黑激素可以抵抗發炎反應，但國內何時可以將褪黑激素正式用在臨床上，還要和衛福部討論。
6 n4 e; p: d( [0 |" S8 C
4 f& \, R* {- B* t除了治濕疹，褪黑激素多用於調時差
. R- u: P+ ?4 v- mos.tvboxnow.com褪黑激素是人體自然生成的賀爾蒙，多用於調整時差及幫助睡眠。當入夜後，人體會自然分泌，讓我們慢慢進入熟睡期，在半夜2～3點達到高峰，睡意最濃。不少常出國的人，都有在美國大賣場購買的經驗，以調節時差。os.tvboxnow.com" K( i q7 e3 W( }' E. q$ G" F; A0 e
* I, r5 d3 I [0 D
褪黑激素在美國屬於保健食品，民眾可自由購買；在台灣，則屬於管制藥品，不但買不到，連台大醫院要做研究，都得向衛福部專案申請，才能進口，耗時一年多才完成這項研究。2 O- \, F- J2 C* W5 P E
os.tvboxnow.com* j+ M% j3 u1 B5 C9 u& F; c
然而，褪黑激素雖然少有副作用，有助調解短期的生理時鐘混亂，但卻不是對所有有失眠困擾的人都有效。
; }9 ?1 x8 ~ X) m5 m' D5 }+ I8 @- y vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F+ n1 q$ W/ Eos.tvboxnow.com因為多數人的失眠都是因為壓力、焦慮造成的，吃褪黑激素的效果有限。所以就算可以在美國藥局直接購買褪黑激素，也沒辦法解決因焦慮引發的失眠問題。服用褪黑激素，還是要先諮詢醫師的意見。公仔箱論壇8 G- d' K3 C( o+ m
6 S- E) h/ T2 _) I
tvb now,tvbnow,bttvb! l- z1 f, i/ l, M
tvb now,tvbnow,bttvb* L. T: D0 s* F" \3 H w
% I4 B1 P" x& n公仔箱論壇健康遠見 公仔箱論壇) @( T# q$ }4 a
公仔箱論壇1 C9 R) T) a: W8 `" j% k
" D a1 J3 X. x9 g
* n3 k/ [* X" Z; L
" F" R" L+ }) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]3 H; [) a7 p, N |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
| 
