材料 鮮魚1尾 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^, I# G; u* L5 Q; [+ k' n
蔥1支
, n& s+ b8 X4 S! o0 X- g5 _os.tvboxnow.com冬菇2朵
! @% h; Z# N5 E: c$ ftvb now,tvbnow,bttvb冬菜2大匙
) ~9 U: Y* [2 Q- f6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 醬油1大匙
, p8 c4 H( V+ ~) l# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2茶匙
( G, B" w) S5 L/ c& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲，冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用；蔥切成蔥絲和蔥花備用; ]. Z% P( I" x( t
$ m& m# b/ Z0 A" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕，放入蒸盤中備用4 u7 t( U3 F+ O+ ~3 {% y& A2 x: M
/ q# S: }/ ?: h, [* pos.tvboxnow.com作法三 鍋中倒入2大匙油，先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花，再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮，等醬汁煮滾後，再淋在魚上，接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後，再撒上蔥絲，即可完成 |
發表於 2007-11-30 10:23 AM
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