[西式食譜] 超級漢堡

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份） 7 o0 r! Y+ ~, i' \" V  ?# b" e( p2 j* m紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）7 P6 z& Z8 X: i 雞蛋　　　　　　　1隻 1 c$ J& f; X4 F! f6 D1 [8 n' c7 h公仔箱論壇麵包糠　　　　　　1杯 ) ^0 |0 ^% X$ e7 G# P公仔箱論壇鹽　　　　　　　　適量tvb now,tvbnow,bttvb5 C3 x" U5 E% `$ [* t; _9 q 黑胡椒　　　　　　適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~& w4 k3 P; }& b0 J8 D# W 番茄　　　　　　　1個（切片）tvb now,tvbnow,bttvb# ?$ E) h- D( [: \$ b 生菜　　　　　　　4片 ; [& D7 e3 p" `  J7 e' pos.tvboxnow.com漢堡麵包　　　　　2份公仔箱論壇3 E' _- ]: W5 a0 Y, @9 q7 a 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。 # q% [8 l3 D2 c; P; U& s8 R+ Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。( h+ @( N  y4 S8 i2 p3 \9 L 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。5 a9 _- p& Q2 d9 ~/ U7 H: p 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。