牡羊座
% z+ @- a$ \$ F; w+ F% G9 U個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
8 K3 Y4 O' U; o1 `4 W# n4 ytvb now,tvbnow,bttvb體態：通常都有顆大頭跟大臉。公仔箱論壇 y5 r0 z, K( u' Q0 Q
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。$ p! @9 f& F4 u d) W+ X R
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
/ ^ u z" H3 U+ |9 W& D, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。os.tvboxnow.com* r k; ^/ b" F; `1 a) M( s; U' J
# c4 I) J9 m8 p公仔箱論壇金牛座3 D# f/ U, c- N, P
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。* ?" h4 d1 ]$ y% ]+ h" W7 [) l
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。( h1 i1 x7 c; V, F1 T1 |# d
疾病：常有甲狀線的問題。4 c7 `2 x4 W3 L( R; l0 R0 R( }
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
1 |2 M4 C4 J% X運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
( o. z" \# b: R: N4 Z! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ w7 y U0 m/ ]' w/ N雙子座
- a E7 }% K p3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。. F, \+ f$ }7 }* f: Z
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
y# j3 n' t4 M# k X9 ~8 w sos.tvboxnow.com疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~3 m; B) m v+ Q9 y, J+ y. [7 \8 ~* a
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。tvb now,tvbnow,bttvb) y n0 x3 J# H n
運動：踩腳踏車。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- x" r4 K. h5 u
; G' S' L% ?4 vos.tvboxnow.com巨蟹座) L. A% M: T7 r; ~, P
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。3 @" e4 m7 R' K' ~
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。tvb now,tvbnow,bttvb S( O |) n' F" X% c8 }' f" J
疾病：常有胃腸不適之慮。os.tvboxnow.com# {4 G: m6 p5 _' G7 e8 F
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
* q0 | v2 R& v! ~ q- Z' {% g" M; \運動：做家事、拖地、洗衣服。
6 i X, m) L; g4 Q. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |8 U& A, x9 ~1 f- d' btvb now,tvbnow,bttvb獅子座
4 A f' I* ~3 L5 u+ l! x3 p. }6 Z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb個性：主觀、自尊心強。
1 d( c+ O5 B# t: W0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：腰部發胖，直筒型身材。* y; p! `; A+ |1 T( x% C8 G) M5 R
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。os.tvboxnow.com7 E5 J0 Q6 F& [: y
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
! z. w( E. g; B) P; k- X, dtvb now,tvbnow,bttvb運動：三十分疾走。公仔箱論壇1 |1 }( e7 L1 E( Z6 B# X0 ~2 ^5 o
7 a9 l& d* N0 Q6 X4 m2 ` tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處女座
* H9 b6 W% R5 Z- O9 Sos.tvboxnow.com個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
0 V9 Q- c4 G! r- `6 x" |體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。$ M$ [4 R% A$ G5 H) m9 C
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
; L2 l' I# z0 Y. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：避免補得太過頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b ]3 o5 Q- ?$ r7 H b; s
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。os.tvboxnow.com/ O7 V7 u) ]2 L' ?. n
; T5 ~, i4 K M# @- [tvb now,tvbnow,bttvb天秤座
8 {1 [( z$ Z5 |) ]0 N. n1 P7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
7 J2 \0 L( D! I7 d7 ros.tvboxnow.com體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
7 S: X. Q8 [7 `9 @- Z$ C7 @公仔箱論壇疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
& k6 Z, f- D+ w6 ?2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U ] {0 K2 a0 ~4 p
運動：有氧舞蹈。
3 w1 J! f" s% E$ r
! Q( N4 V, u2 s6 o d天蠍座
1 W: J y2 S/ ^. {/ otvb now,tvbnow,bttvb個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
0 T8 H6 U, w$ n公仔箱論壇體態：臀圍比人大一號、避免久坐。tvb now,tvbnow,bttvb+ C1 i' f, M, f% z& f0 }( D
疾病：留意生殖器疾病。公仔箱論壇7 c1 T& K7 N' s2 X5 m
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。os.tvboxnow.com- N3 C2 ~" h0 @) S) h6 u7 z5 {7 p
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
% n/ x1 {; {- K: u2 \/ V- o6 }
% y/ v5 ]- H$ h7 m! c0 Z2 D- |tvb now,tvbnow,bttvb射手座
7 W& s5 l8 j2 I8 I/ F. Z+ `個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。4 s7 z% ]- ^9 W; m4 M f( k' J6 S e
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
$ E8 e$ {5 S) F2 O) Z$ E5 F疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb! O! t; w! i6 k- p, u& m( \
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。) H/ |/ A" O0 F# D' @ @0 D- N
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
# y+ [7 V# ~$ ]+ d( K, e2 T
' _, t j7 W' V# }7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩羯座公仔箱論壇1 X* u- Y0 @6 Q
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
& Q8 O1 m0 ~+ ^" H Zos.tvboxnow.com體態：肥胖是高階主管的形象。3 h% D+ \) L) b8 t6 V. Q6 ~% J
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。os.tvboxnow.com4 ?, C3 Z. E, [- [2 q
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
2 [4 Z& Q/ ~, \4 {- B9 R4 a公仔箱論壇運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
. d) n6 X. d" C& B$ g" V: ?+ K. `
0 d8 F' i" {' k* [6 `( f* ltvb now,tvbnow,bttvb水瓶座os.tvboxnow.com+ R) {$ j/ Z4 U) k
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
( f5 }' S [3 q+ a8 Uos.tvboxnow.com體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
( L5 |) i8 y/ ]tvb now,tvbnow,bttvb疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
0 Y6 Q# D- E4 [/ `2 D, `公仔箱論壇避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。) f7 k5 A3 J' f$ D5 L" { e- F
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
0 U$ t b" ~. b7 H) y* wos.tvboxnow.com8 F7 N# G' ^7 ]8 e
雙魚座tvb now,tvbnow,bttvb, t! K8 u9 Y, _% P% r( ^
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。, Z4 [7 {' K5 v8 J+ e# r' Z
體態：下半身容易囤積水份。
" P1 {+ @1 a; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。tvb now,tvbnow,bttvb& `, Z5 ~7 Y/ |% r! x: o
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
! V3 T( A- O: f- E% j2 q N3 B1 Qtvb now,tvbnow,bttvb吧。
) ]9 U1 K2 `# a: Y" ~5 ztvb now,tvbnow,bttvb運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
| 