你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
, X/ |" |2 z% o1 n8 U4 Nos.tvboxnow.com容易暈車的你，乘車時應注意:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j/ z2 ^& Q9 B( D# s4 z" `
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。% a! U) G1 J( e- M$ N
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
" i K6 o6 q. I5 Qos.tvboxnow.com3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
9 Z7 y8 h' Q0 m% q L4.盡量穿著寬鬆的服飾。
' f0 W8 x! S2 K5 W* p" J' o5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。os.tvboxnow.com6 }% a3 F8 m h* o
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
& Y/ V) s' S" F% ~" T; u公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。os.tvboxnow.com; a/ p f6 s. G5 |5 @
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
| 