豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險,但如果飲用不當,反而有害健康。 _3 z8 Y; D% ]" P
0 [: X+ e/ y1 L7 T' ?2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝。
) n0 U. l. s/ _; Q5 r; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! d/ P! f4 E& l0 U v
2.豆漿裡不能加紅糖,由於紅糖裡有多種有機酸,和豆漿裡的蛋白質結合後,容易變性沉澱,不容易被人體吸收。os.tvboxnow.com* Y2 t' G3 u& t6 p" g' U! ~
& J) ~6 \, l: l! [% b; z; I. P4 S3.製豆漿時必須煮開,還必須要敞開鍋蓋,才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B) i2 y: ?) |6 |# i& ]1 R5 ?" c
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4.不可與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,兩者服用間隔時間應在1個小時以上。tvb now,tvbnow,bttvb' h0 }. u7 X1 H& V7 s
3 l1 H, y u0 ^" D2 j( g& Htvb now,tvbnow,bttvb(星洲日報/大都會) |