材料:
& S" z! x, t( ?- S/ B: d& Wos.tvboxnow.com魚柳 250克
9 k0 F/ Q4 @9 O. m5 l! Z2 C獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb; i u# @, ?: Q) g
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙# {/ _ I, i% K& Y- m
製法:
( e" M V L+ k" {7 `: @1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。公仔箱論壇* J+ d' z3 U* r8 q$ d+ V
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
2 ]0 y5 |: A: z: \$ [. X3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
% q: m- i( s* F8 y6 l2 K. |( stvb now,tvbnow,bttvb4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
m0 |1 Y( f. y5 ?; Dos.tvboxnow.com5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。公仔箱論壇9 ^) a8 t9 z5 J7 j0 C% `: i
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
+ e9 |$ b" N, u$ V- s, ~( }公仔箱論壇7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。( {4 |3 n6 f# `! G: Y
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |