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【材 料】
* x* b$ f! m- ?tvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片 100公克
3 L) b2 ^4 c! j1 Nos.tvboxnow.com洋蔥丁 20公克
+ u' }) @' a2 H5 Q紅甜椒丁 10公克9 U3 \3 e6 R- G Z" O( [
青椒丁 10公克
& i9 Q5 l) e( V0 }& `9 _白飯 120公克
( v, ]7 }+ n) m, T8 H4 D起司絲 30公克
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+ C7 z. l! H$ U3 M8 ]5 G% @os.tvboxnow.com【調 味 料】
( J) Y( |& M# ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 P0 a$ a1 q1 U* k
高湯 100公克
}7 \! m$ L+ J. X2 aos.tvboxnow.com公仔箱論壇( K7 P& Q+ {) |2 C
【做 法】, S! k5 G" Y" @. N3 E% N+ @; q
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
6 Z) Z! [3 N& d公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
& m U# n, }+ z' y& rtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |