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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 W! L" |' J% T V0 a S
鮮魷魚（切條）/鮮蝦/雞絲各 38克、濕瑤柱/木耳絲/北菇絲/笋絲各 18克、薑絲少許、水 1,200毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 j9 w' ^4 M# m5 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s7 J: c0 V6 d/ J3 D ]& |3 K
調味料
: J* P4 s# m5 {/ }( U- ]5 z雞粉 1茶匙、鹽/糖 1/2匙、胡椒粉/生粉水/老抽各少許公仔箱論壇6 b7 A7 A/ ], J- w! U* _
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/ `! B' C5 U, I( }$ {6 }6 _# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 Z& W3 B% W5 ^6 d7 i# D6 E公仔箱論壇1.煲滾水，放入雞絲、鮮魷、蝦、木耳絲及笋絲一起汆水，然後撈起瀝乾水。
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2.再燒滾 1,200毫升水，加薑絲、瑤柱、北菇絲及已汆水的材料，煮滾後加入雞粉、鹽及胡椒粉拌勻，最後埋生粉水芡，加入老抽調色即可。os.tvboxnow.com6 `. a% N1 F4 @% l* i: s- R
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發表於 2009-10-8 06:48 AM
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