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! R/ R8 o; S/ O" ]. n+ F& T# i$ Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
. j1 Z$ e% i4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙
7 W9 o$ b$ c4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q8 Z; q: G+ _' wtvb now,tvbnow,bttvb做法
+ E; t! t& p* u! N# b公仔箱論壇1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。. ^" t! Y8 H2 Q: G% e( \
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2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。
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3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。公仔箱論壇; k# R- P0 O1 n3 O
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4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。
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5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z( @" Z! e" x3 h0 f0 R
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* P1 b* i) q7 Q6 Xos.tvboxnow.com苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 tvb now,tvbnow,bttvb$ N6 y E( t& o, [1 {
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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