西貢出名食海鮮就係人都知，聽人講仲有種頭扁口闊的魚叫懵仔魚，又稱魚仲，有說是因牠在海中亂游亂撞易被捕獲而得名。聽陳鋼師傅講，呢種魚多肉多油又少碎骨，所以好多人鍾意買來食，而西貢的酒樓大廚就喜歡加味菜或番茄來燜，如清蒸的話可加陳皮絲一起蒸，很鮮味。
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■懵仔魚
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■揀冰鮮魚，眼仔一定要亮晶有光澤，先為之好。os.tvboxnow.com6 I: U+ k; c$ I' z3 y! B$ y" q$ }
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西貢街市李新開海鮮os.tvboxnow.com0 ^8 D3 f/ k$ Q0 B% O! Q
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發表於 2009-7-6 01:32 PM
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