0 @' j# D- x0 P- I! U: W4 b$ L" |* Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ T1 _! _0 r' G* s) X
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l3 j- T# d, J3 G% b
羊 扒 6 件 、 檸 檬 1/2 個 （ 榨 汁 ） 、 薄 荷 葉 1 束 （ 切 碎 ） 、 糖 1 湯 匙 、 紅 葱 頭 2 個 （ 切 碎 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 迷 迭 香 2 支tvb now,tvbnow,bttvb# w6 D* l; H3 x8 V5 p
) q* F; X9 o: b/ P. Q% H' T7 G; m ) B( K9 R0 T3 b% c! q
* e* x# V+ f5 v- W c' Dos.tvboxnow.com做 法os.tvboxnow.com( d; {- P: B/ O7 H7 a
1. 摘 好 迷 迭 香 的 葉 ， 然 後 切 碎 。 os.tvboxnow.com. i4 r) v+ w% d1 R1 H" q9 [
8 F% U2 \4 z/ d8 Q9 g2. 羊 扒 加 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 迷 迭 香 葉 撈 勻 醃 5 分 鐘 。
! E, j0 u9 j' ~- c& v8 ^
+ w5 T X# q7 m8 P1 h! Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 糖 、 紅 葱 頭 、 檸 檬 汁 及 薄 荷 葉 拌 勻 成 薄 荷 醬 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a7 _1 F9 Y. K# t3 p
$ o3 v' {' o4 x6 S% wtvb now,tvbnow,bttvb4. 燒 熱 平 底 鑊 ， 每 次 放 入 3 件 羊 扒 ， 用 大 火 每 邊 煎 1 至 2 分 鐘 。 食 時 放 薄 荷 醬 伴 食 。+ ^$ E$ c% |! ?( h) _4 H7 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z' d6 ]; x7 `; i# _
 os.tvboxnow.com# O4 D F& K! f& |' [: P# T
os.tvboxnow.com& |( d# e- w" J, K" {6 ^6 o
5 a$ O7 a9 v- J3 Uos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 Z7 q6 k! c4 I4 r2 b# D
 7 J+ h- t2 m& e8 j: b
# t$ p2 c$ C, J) V9 O, k5 Y貼 士公仔箱論壇9 E3 } m5 }' @' Z/ k* {
採 用 香 草 如 迷 迭 香 之 類 ， 摘 好 葉 後 最 好 切 幾 下 ， 讓 它 的 葉 汁 流 出 ， 香 味 更 易 散 發 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [. a, U! T: G1 G: g }
|
發表於 2009-6-3 01:49 PM
| 