 ) V' B% I. P5 s/ K( e
os.tvboxnow.com: i, c7 Z' D' }5 ^+ m `
材 料2 _ n6 R; \5 q* D6 H
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙
6 V4 I8 n( Y3 Dtvb now,tvbnow,bttvb8 @* ?! C# Z6 a4 L
醃 料
4 l, Y6 ~! u: S* k! M鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙 , T4 V8 ^7 c: u# G a# p9 C: [% i
, J$ M) d2 {. ~5 S" m c( { TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" d& f# ^+ H S8 }1 b3 k: d" A做 法
2 R4 w- f: P% D% a0 Nos.tvboxnow.com1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F/ s* Q9 H5 n+ z: [5 F
8 v1 ]0 q8 [9 S$ \6 y2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。
2 s) D9 z( o4 K; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^& M* n$ W& Y+ g- ]5 l2 K
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# E2 P0 V( k9 g1 ]
6 A# N# G+ z' _4 c, w4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。os.tvboxnow.com" K% y( x6 U* m$ O
公仔箱論壇; M+ ^1 F4 n4 b
 1 j/ x3 X- L5 j, ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b' A, P1 I+ J# J0 K7 {1 w
 tvb now,tvbnow,bttvb0 e/ u3 v1 x1 `; U/ R7 h& @
( x ]/ {9 q3 r9 N
貼 士! _# [: E3 Q. R) F+ T
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。 |
發表於 2009-5-5 02:05 PM
| 