+ c1 D& E" M, ~5 B5 Y Nos.tvboxnow.com0 a* z7 B3 m) l( s2 e
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a F* t ?$ M" L2 i; g- X: c& x% t
鮮 淮 山 1/2 支 、 雲 耳 1 両 、 冬 菇 4 隻 、 鹿 筋 4 両 （ 已 發 ） 、 蒜 片 適 量 、 葱 1 棵 （ 切 絲 ） 、 京 葱 1/2 棵 （ 切 絲 ） 、 雞 湯 1 杯 / z! `( _% p% w" `( M( J& u7 u
公仔箱論壇" ?! M0 E2 _9 S0 Q& a6 ^
9 s7 o- Q1 n' ^7 c3 h/ ~9 d2 p調 味 料
! S N+ X" s9 W: w蠔 油 4 1/2 茶 匙 、 糖 / 鹽 / 酒 各 少 許 、 油 適 量
! `8 d9 f9 ~- `- Q0 G4 N( zos.tvboxnow.com, l" }+ H3 C) ~/ U/ d5 k# p# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n) w K/ G. ^& Q* x
做 法, z3 e7 y$ M6 N' _4 m1 h
( Y l* ]$ q% R6 B& H+ _$ {6 G1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a n7 d; ?+ W j1 H+ F; a" \
1. 冬 菇 浸 軟 切 片 。 雲 耳 浸 水 半 小 時 後 洗 淨 。 戴 上 膠 手 套 ， 刨 去 淮 山 的 皮 ， 切 件 後 浸 鹽 水 10 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i$ w8 x, ~. _& r# }0 y& Y
os.tvboxnow.com& f( d2 C R: Z
2. 鹿 筋 撞 入 熱 水 ， 隔 水 備 用 。
9 }* Y Z4 x' t: ftvb now,tvbnow,bttvb
6 J& I0 Y6 f6 W+ e5 M6 M* H ^. }" U3. 冬 菇 及 雲 耳 放 滾 水 中 汆 燙 至 滾 起 ， 再 放 入 鮮 淮 山 汆 水 ， 撈 起 備 用 。 : c- f7 n }, k9 |/ [
* U j" q( C1 e: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒 熱 鑊 下 油 ， 用 中 火 爆 香 蒜 片 ， 下 三 分 一 份 量 的 蠔 油 ， 炒 勻 後 灒 酒 ， 加 冬 菇 、 雲 耳及 鮮 淮 山 炒 勻 ， 再 加 糖 、 鹽 及 半 杯 雞 湯 煮 至 汁 收 乾 ， 盛 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q. r- D H. r' l
; w- a% s$ T v. M& d% B4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 另 起 鑊 加 油 ， 放 入 剩 餘 的 蠔 油 及 雞 湯 ， 炒 勻 後 放 入 鹿 筋 ， 灒 酒 後 加 鹽 及 糖 ， 煮 至 汁 收 乾 後 ， 加 入 （ 4 ） 、 葱 絲 和 京 葱 絲 ， 炒 勻 即 可 。
, U& w# f1 m' ], kos.tvboxnow.com
5 p; L7 v4 u4 y, p' W
5 R" T! Y9 L I0 x( r貼 士, u4 K% C: w7 g- w6 W. c/ o
鮮 淮 山 含 有 黏 液 蛋 白 ， 浸 水 可 以 去 除 部 份 ， 炒 出 來 比 較 爽 脆 。tvb now,tvbnow,bttvb# n. y% r# Z; J$ G$ D+ g
|
發表於 2009-4-14 02:26 PM
| 