% }# N" p" `+ X/ ~; Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 Y; X7 W B9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
( V/ s3 [- k& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮 山 / 蓮 子 各 1  、 紅 棗 6 粒 、 黨 參 1 、 瘦 肉 1/2 斤 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s1 [' U3 i4 u1 L1 [
os.tvboxnow.com: T# y( S8 F' L6 O" j8 L3 i: S% g
做 法
* o0 b0 y( s6 r' n- I1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
# X1 d d) V/ h; h6 v
" Q) ]1 l+ Z( H& d& x0 D公仔箱論壇1. 瘦 肉 切 大 塊 ， 將 薑 片 放 入 滾 水  ， 再 放 瘦 肉 入 去  水 ， 撈 起 備 用 。 9 d7 s6 a5 y$ y$ Z: q: B8 g6 ^% `
( h# z4 V L; r' S' y0 R2. 淮 山 及 黨 參 洗  淨 備 用 。 蓮 子 浸 軟 後 ， 用 牙 籤 將 心 挑 走 ， 否 則 會 好 苦 。 紅 棗 浸 軟 之 後 ， 用 刀 仔  開 挑 走 核 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C9 `6 Z: S0 l5 i5 T
% Q8 n. L9 Y& i6 u8 h0 ttvb now,tvbnow,bttvb3. 另 外 煮 滾 一 煲 水 ， 加 入 蜜 棗 、 紅 棗 、 蓮 子 、 黨 參 、 淮 山 及 瘦 肉 ，  蓋 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 滾 後 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。公仔箱論壇8 I% L- x& ^" K- f( T6 [
. f! o% o! m8 R0 A: s7 A( g貼 士: H: `5 f7 n! {& ~& V
黨 參 有 補 中 益 氣 、 生 津 止 渴 的 功 效 。 選 擇 時 要 選 粗 壯 飽 滿 的 ， 不 要 揀 幼 身 瘦 弱 的 。
9 B( {9 o$ J% v" Kos.tvboxnow.com |
發表於 2008-12-9 01:44 PM
| 