材 料 ：
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+ S3 M) K" Y" m& d @! O6 x6 _ B陳 皮 半 塊 os.tvboxnow.com/ h& ^5 J4 g2 E6 p
海 帶 半
4 g( _2 F4 i, k: E( d8 p公仔箱論壇蓮 子 肉 半
8 L: \. M7 n$ b7 e9 M' p' Qtvb now,tvbnow,bttvb片 糖 2 塊 x0 r8 b: r; u% M1 i
清 水 5 碗tvb now,tvbnow,bttvb. X( ^' K7 z" q% a3 P% Y
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9 X1 f( a) a) @( Q% g- V5 k+ _, @做 法 ：os.tvboxnow.com6 j" }0 [ l- Y' ~1 V$ y! z
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 os.tvboxnow.com" L7 h# X# R7 z
1 S5 S; s( c/ z5 a# m; @7 q公仔箱論壇3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。, l8 C. V5 g7 `. \2 F
7 Y1 K5 I& Z/ D/ \- E/ `7 m( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 公仔箱論壇) [9 f7 E. S* _ t4 v& M [+ o: [2 M
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 ! ^9 W! z2 W3 G! s/ H! n4 u
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發表於 2008-8-23 08:21 AM
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