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30多歲出現老花眼！過了暑假，學童近視度數暴增400度！在上網吃到飽吸引下，許多學生、上班族成為「低頭族」，手機、平板電腦不離手。眼科醫師警告，長時間注視小銀幕，嚴重傷害視力，學童近視恐惡化，年輕人則提早老花。
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奇美醫學中心眼科部主治醫師柳景?指出，以往門診的老花眼患者，年紀低於40歲者僅占一成，但最近半年發現年輕人老花比率越來越高，現已占三、四成，幾乎與過度使用智慧型手機有關。
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長期低頭看小螢幕除了傷害視力，還可能造成脖子痠痛，甚至引發頸部肌筋膜炎。復健科門診就發現，低頭族在公車、捷運上玩手機，如車身晃動或緊急煞車，頸部肌肉過度收縮，可能造成頸肩腰背痠痛，就有人就因此罹患頸部肌筋膜炎，症狀就跟落枕一樣。os.tvboxnow.com/ R' q/ V( s; c; n. @7 W+ c
. h1 L6 K: f' D- T2 |) V! G# a他解釋，眼睛的構造如同一台精密的照像機，為了迅速看清楚遠方及近距離閱讀，眼球必須快速的調整焦距，依賴睫狀肌收縮或放鬆調節水晶體的厚度，讓看遠看近都清楚。但如果長時間注視智慧型手機、平板電腦的小銀幕，眼球睫狀肌持續強力收縮，會導致眼睛疲勞，甚至讓睫狀肌無法放鬆，出現彈性疲乏，讓老花提早出現。, `" v" d- f6 C) B0 q( w
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柳景?在門診就碰過30多歲的上班族，抱怨看不清楚手機螢幕上的字，或是戴上隱形眼鏡報紙上的字卻變得模糊，檢查才發現已經老花100多度，直呼「不可能」。3 b( q3 C" Z' O) D% [7 _
$ R) W9 O) \' F8 B" Y2 Stvb now,tvbnow,bttvb另外，門診也收治小學生近視度數暴增的個案，暑假期間每天在家玩智慧型手機，或上網看偶像劇，開學後近視從原本的100度激增至500度。原因就是過度用眼，造成近視惡化。tvb now,tvbnow,bttvb/ X- }! p5 y2 @# Q6 O
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除了提早老花及近視惡化，過度使用智慧型手機、平板電腦，因為眨眼的次數明顯減少，淚水分泌量下降，眼球潤滑度不足，也容易產生乾澀、充血導致乾眼症，或引發「視覺不適症候群」，症狀包括眼睛痠澀、紅腫脹痛、畏光、視力模糊、頭昏頭痛、脖子扭傷、腰痠背痛、肩痛及腕疼痛等。os.tvboxnow.com: z" \( ~/ e# P$ ]% E
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發表於 2016-2-11 12:14 PM
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