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[生活小百科] 【家常食物也能增強免疫力】

1. 白蘑菇:蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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2. 牡蠣:含有礦物質鋅
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& j2 K. [# s+ g+ h5 k8 {3. 捲心菜:富含谷胱甘3 b0 ?4 z: K; d) D( D

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5. 葡萄柚:富含維生素C
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