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[西式食譜] 焗烤紅醬蛋包飯

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材料os.tvboxnow.com7 z3 ?# g" L2 I6 y" W
雞蛋.....2個os.tvboxnow.com( U9 M; e. o& v4 X0 m
白飯.....1碗
' K* A* k7 z& C- P- d! \公仔箱論壇橄欖油.....2大匙# K9 B/ r: V2 c* N4 K: x' y
起司絲.....00公克
3 f$ |# B2 f2 z: @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁.....30公克
& t& V7 q# ?8 k4 P6 Z6 C雞肉丁.....50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d2 @/ q: M2 z( |
蕃茄紅醬.....2大匙公仔箱論壇, C" e" D- C+ O0 x! r' D3 h

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- H3 s1 p* x" ?7 o& K$ j6 f; u) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e/ w7 W0 _: f9 B. l
1. 取一平底鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,加入洋蔥丁以小火炒至軟後,放入雞肉丁炒熟,再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。
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2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後,再倒扣在烤盤中備用。
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3. 原鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,將打散的蛋液倒入鍋中,以小火煎至蛋皮約六分熟後,取出鋪在作法2的炒飯上。4 f5 Y" u- \6 |; `" T0 {+ U7 u
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4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上,再鋪上一層起司絲,即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
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5. 預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W. f' W9 I4 x- g: D- \

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