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[中式食譜] 串燒帶子


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鹽.....少許
9 p. m8 `( e8 u( T公仔箱論壇香菇..... 3朵" i: _; k$ v8 M; J0 ]) f
帶子.....300克. F  J# o$ P, B0 A
鳳梨.....100克os.tvboxnow.com. J: w4 e4 s# [/ B- F' V) u4 y1 C% s
洋蔥.....1/4個2 I* x0 w6 K7 W" v* F
水果烤肉醬.....300cctvb now,tvbnow,bttvb8 b& \  p! `1 @# V2 l6 k

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作法1 o; ^2 J: m" Z& X, }: q. l9 L1 Y6 o
1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S  Y( T4 J) i" e" @" h! u% E( m
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3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。os.tvboxnow.com7 ?% K, {9 W7 y& Q' M! ~2 s6 z) }
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