( T7 c- j9 G/ ~# h: E5 ~公仔箱論壇加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎? p6 b' T8 k) E. B6 H
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因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><
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* G" P! |7 n# ~9 \/ o公仔箱論壇反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
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4 v0 K6 Q0 \0 d, u- r4 |5 \tvb now,tvbnow,bttvb眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
/ V6 k& O! o( m) Z t; x+ s% Q9 \os.tvboxnow.com兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。8 E: y, i( M; O" b! p& c
; n: |8 w* A2 ~+ Y. b9 X+ B& i公仔箱論壇應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
8 X6 v% R. X! A, O' i. Y* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ~. G, q Z) e- k
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發表於 2015-12-16 12:08 PM
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